Täglich vegane Mahlzeit Ideen zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und darüber hinaus
Brauchst du einfache vegane Essensideen? Stöbere durch diese Sammlung von veganen, milchfreien, eifreien und cholesterinfreien Mahlzeiten: Sie bietet etwas für jeden Geschmack und ist die einzige Sammlung veganer Rezepte, die du jemals brauchen wirst!
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Vegane Snacks und Vorspeisen
Was auch immer deine Gründe sind vegan zu werden, du wirst auf dem Weg jede Menge Snacks sowie Appetizer für Filmnacht und Spieltage brauchen.
Vegane Salsa- und Guacamole-Rezepte · 13 frische vegane Frühlingsrollen-Rezepte · Dutzende vegane Snack-Ideen · Bestes veganes Chili-Käse-Dip · Hausgemachtes veganes Nutella-Rezept · Vegane Hummus-Rezepte aus aller Welt · Einfache fettarme gebackene Süßkartoffel-Pommes FritesIm Bild: Hummus ist der perfekte vegane Snack!
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Vegane Frühstücksideen
Milch ist draußen, aber kein Grund, warum man kein Müsli mit Soja- oder Mandelmilch zum Frühstück haben kann. An den Tagen, an denen es einfach nicht vorbei ist, gibt es hier viele Rezepte und Tipps für ein veganes Frühstück.
8 vegane Tofu Rührei Ideen · Vegane Frühstück Burritos · Vegane French Toast, 4 Möglichkeiten · Tofu zum Frühstück · 6 schöne grüne Smoothies · Vegane Frühstücksideen für Kinder · Beschäftigte Frühstück Ideen · Was isst du zum Frühstück?Im Bild: Maple Zimt Vegan Frühstück Quinoa
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Vegane Mittagessen Rezepte
Vegane Mittagessen Ideen ... Sandwiches, Wraps und gesunde Salate.
Vegane Sandwiches · Quinoa Salat Rezepte · Veganer brauner Reissalat · Die besten veganen Bohnen Salat Rezepte · Gourmet vegane Salat RezepteIm Bild: Veganer Tempeh "Hühnchen" -Salat
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Veganer Fleischersatz
Es gibt keine Regel, die besagt, dass man Fleischersatz versuchen oder sogar mögen muss, wenn man vegan isst . Davon abgesehen gibt es einen Grund, warum sie so beliebt sind! Hier sind einige Möglichkeiten, um mit alternativen veganen Proteinquellen zu beginnen.
Vegane Seitan Rezepte · Tofu "Fisch" Sticks · Vegane Tofu "Krabben" Kuchen Rezept · Vegane Tempeh Rezepte zu versuchen · Kochen mit TVPIm Bild: Veganer Tofu "heiße Flügel"
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Vegane Rezepte aus der ganzen Welt
Viele Küchen aus der ganzen Welt bieten viele vegane Rezepte zu entdecken! Hier sind einige der besten einfachen veganen Rezepte aus der ganzen Welt.
Vegane chinesische Essen Rezepte · Veganes Thai-Essen: Nudeln, Currys und vieles mehr! · Veganes japanisches Essen · Curries aus aller Welt · Indonesisches Essen: Gado-Gado und mehr · Veganes vietnamesisches Essen Rezepte · Vier vegane spanische Paella-Rezepte · Cajun und kreolische RezepteIm Bild: Einfaches Thai-Curry-Rezept
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Vegane Suppen, Eintöpfe und Chili-Rezepte
Fast jede Suppe, die man sich vorstellen kann, kann ohne Eier oder Milchprodukte komplett vegan gemacht werden. Hier gibt es viele vegane Suppenrezepte zu probieren:
Vegane japanische Miso-Suppe auf drei Arten · Die besten hausgemachten veganen Chili-Rezepte · 9 vegane Gemüsesuppenrezepte · Chinesische scharf-saure Suppe - veganisiert · Vegane Bohnensuppenrezepte · Fettfreie vegane Suppenrezepte · Glutenfreie vegane SuppenrezepteIm Bild: Cremige vegane französische Zwiebelsuppe
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Veganer Reis, Bohnen und Reis und BohnenSie können nie genug Reis und Bohnen Rezepte als Veganer haben!
Vegane Bohnen, Bohnen und mehr Bohnen · 8 vegane Arten, Reis und Bohnen zu machen · Dutzende von veganen Reisrezepten · Haben Sie übrig gebliebenen Reis? · Indische Reis und Dhal Rezepte · 4 vegane spanische PaellasIm Bild: Orange Ananas Reis und Bohnen
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Vegane Desserts!Was ist nicht an veganen Desserts zu lieben? Sie sind süß und köstlich, genau wie Desserts! Fast jedes Ihrer Lieblingsdesserts kann komplett milchfrei zubereitet werden. Stöbere durch diese inspirierende Sammlung veganer Süßigkeiten, um den perfekten Abschluss für deine Mahlzeit zu finden.
Vegane Kuchen und mehr vegane Kuchen · Die ultimative vegane Keks-Kollektion · ... und noch mehr vegane DessertsIm Bild: Einfache vegane Kuchenmix-Kekse
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Rohe vegane Essen RezepteNein, du musst nichts als rohes Gemüse essen, wenn du vegan bist, aber wenn du Rohkost erforschen willst, wirst du einige inspirierende Rezepte wie diese haben wollen.
Rohe vegane Frühstücksideen · Schöne Rohkostdesserts · 7 erstaunliche Rohkostsalate · Rohkostsuppenrezepte · Rohe Schokoladenrezepte · Rohkost-Thanksgiving-Menü · Rohkost und Smoothies · Beliebteste Rohkostrezepte
Im Bild: Rohes indisches Currygemüse