Sie fragen sich, wie Sie Thanksgiving auf einer rohen veganen Diät feiern können? Hier sind ein paar Rohkost-Vorschläge im Herbst-Fall für ein rohes veganes Menü für Ihr Thanksgiving, Weihnachten oder andere Feiertage. Auch wenn Sie nicht roh vegan essen, aber Sie wollen nur einige super leichte und gesunde Thanksgiving-Ideen, lesen Sie weiter.
Vorspeisen:
Als Vorspeise probieren Sie eine pikante rohe vegane Suppe . Eine cremige rohe vegane Pilzsuppe oder eine frische rohe vegane Maissuppe kann nur eine Berührung vor dem Servieren erwärmt werden.
Eine andere Starteridee? Probieren Sie diese gefüllten Pilze mit einer Kräuter-Walnuss-Pastete . Diese leckeren kleinen Pilze würden auch als Thanksgiving-Beilage oder sogar als Vorspeise funktionieren, wenn man große Pilze, wie Portobello, zum Stöpseln verwendet.
Salate:
Sicherlich müssen Salate nicht zu Ihrem rohen Thanksgiving-Menü gehören, aber wenn Sie einen Salat servieren möchten, müssen Sie ihn nicht langweilig finden. Probieren Sie einen Rübengrün und frischen Kräutersalat mit Basilikum und Petersilie in einer frischen Vinaigrette.
Das Hauptgericht:
Nein, Sie werden nicht Truthahn für Thanksgiving als rohe Veganer essen, aber Sie werden auch nicht Tryptophan, Wachstumshormone oder Cholesterin essen! Für ein Herzstück an Ihrem rohen Feiertagstisch, versuchen Sie diesen wohlschmeckenden gekeimten Quinoapilaf, der mit einem Medley des Gemüses gebildet wird, das in einer Balsamicamischung mariniert wird und mit den frischen Fallkräutern gewürzt wird, die zu jedem Thanksgiving-Mahl zentral sind.
Rohfüllung:
Kein Thanksgiving-Tisch ist komplett ohne Füllung! Oder Dressing, je nachdem, woher du kommst.
Probieren Sie dieses unglaubliche rohe vegane Füllungsrezept aus all den traditionellen Thanksgiving-Kräutern - Thymian, Salbei und Rosmarin - und füllen Sie es mit Sellerie und Sonnenblumenkernen für den Crunch. Diese rohe Füllung wird Jahr für Jahr eine willkommene Ergänzung zu Ihrem Rohkost-Thanksgiving-Essen sein.
Rohe vegane Beilagen:
Als Beilage zu Ihrem Rohkost-Thanksgiving probieren Sie diesen Kartoffelpüreeersatz aus rohen veganen Kartoffelpüree aus Blumenkohl und Pastinaken anstelle von Kartoffeln, gekrönt natürlich mit einer rohen veganen Essensoße aus Pilzen.
Mist! Wenn Sie ein rohes veganes Essen zu Thanksgiving oder Weihnachten feiern, können Sie eine rohe Cranberrysauce aus frischen Cranberries und Datteln genießen, um sie zu süßen.
Rohe vegane Thanksgiving Dessert Ideen:
Welches Thanksgiving-Dinner wäre ohne Kürbiskuchen komplett? Probieren Sie diesen roh gewürzten Birnen-Cobbler mit Muskat, Zimt und Datteln. Nicht traditionell fühlen? Versuchen Sie ein anderes dieser rohen Nahrungsmittelnachtischrezepte .
Noch mehr Tipps für den Rohkost-Aufenthalt und den Frieden bei Thanksgiving:
Wenn Sie von Menschen umgeben sind, die eine andere Ernährungsweise haben als Sie, kann es etwas schwierig sein, einen Feiertag zu teilen, ohne sich zumindest ein bisschen seltsam und sozial geächtet zu fühlen. Schau dir an, wie du der perfekte vegane Thanksgiving-Gast für Vorschläge sein kannst.
Habe ein wundervolles, gesundes und rohes Thanksgiving!