Top British Comfort Foods, um Ihnen einen Schub zu geben

In den Tiefen des Winters oder nur an einem grauen, regnerischen Tag - und es gibt viele davon in Großbritannien - oder nur, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie einen Schub haben wollen, gibt es viele Möglichkeiten, Ihre Stimmung zu heben, nicht zuletzt Komfortessen. Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von gesunden, nahrhaften und nahrhaften Lebensmitteln die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, erheblich verändern kann. Warum? Die Erinnerungen, die normalerweise mit diesen Nahrungsmitteln in Verbindung gebracht werden, stammen oft aus der Kindheit, also ist es keine Überraschung, dass ein Sonntagsbraten oder klebrige Puddings (auch als Kinderpuddings bezeichnet) auf der Liste der britischen Komfortnahrung stehen.