Tee ist eine gesunde und geschmackvolle Möglichkeit, Ihre Smoothies abwechslungsreicher zu machen. Mit diesen Top-Tee-Smoothie-Rezepten können Sie einfach gesunde Schwarz-, Kräuter- oder Grüntee- Smoothies mit frisch gebrühtem Tee, Tee-Eiswürfeln oder hochwertigen Teepulvern herstellen.
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Matcha Grüntee Smoothie RezeptDieser Matcha Green Tea Smooothie ist gesund, schnell, anregend und lecker. Marko Goodwin Dieses gesunde Matcha Green Tea Smoothie Rezept ist eine Variante eines einfachen Bananensmoothies. Es ist schnell und einfach, dank matcha pulverisierten grünen Tee zu machen . Verwenden Sie die reifsten Bananen für den besten Geschmack. Sie können es mit Milch oder mit Milch Alternativen wie Kokosmilch machen.
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Preisgekrönte Green Tea Fruit Smoothie RezeptDieser Tee Smoothie ist lecker, einfach zu machen und gesund. Marko Goodwin Dieses fruchtige Green Tea Smoothie Rezept von Elin Headrick of Teafolio war der einstimmige Gewinner eines Tee Rezept Wettbewerbs. Ein Richter sagte: "Ich liebe diese Vorbereitung. Es ist so einfach, ich wünschte, ich hätte daran gedacht!" Eiswürfel einfrieren und dann mit Joghurt, Banane, Pfirsich und Beeren mischen.
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Tropisches Bananen-Yerba Mate-Smoothie-RezeptVerwenden Sie verschiedene Säfte oder "Milch" (Sojamilch, Mandelmilch, Cashew-Milch, etc.), um dieses Rezept von Woche zu Woche zu variieren. Marko Goodwin Dieses vielseitige Banana-Smoothie-Rezept erfordert kalt gebrühten Yerba Mate , der leicht über Nacht im Kühlschrank eingeweicht werden kann. Während Yerba Mate kein Tee ist, ist es sicher, einen Energieschub wie starken Tee oder eine Tasse Kaffee zu bieten.
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Pfirsich Rooibos Smoothie RezeptDieser Pfirsich Rooibos Smoothie ist reich an Antioxidantien, koffeinfrei und voller Geschmack. Lindsey Goodwin Obwohl Rooibos manchmal als " roter Tee " bekannt ist, ist dies technisch kein "Tee-Smoothie" - es ist ein " Kräuteraufguss- Smoothie". Unabhängig davon, wie Sie es nennen möchten, dieses Peach Rooibos Smoothie Rezept macht einen geschmackvollen, koffeinfreien , antioxidansreichen Frühstücksshake oder einen Nachmittagsimbiss.
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Berry Black Tea Smoothie RezeptTee-Smoothie. Lindsey Goodwin Dieses gesunde Beeren-Schwarztee-Smoothie-Rezept kombiniert gebrauten Schwarztee mit Früchten und Minze, ohne Milch, zu einem leckeren Shake. Sie könnten auch daran denken, Schwarzteepulver zu verwenden und Vanillepulverpulver hinzuzufügen.
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Datum Tee Smoothie RezeptFür einen tropischeren Geschmack gehören Kokosnussflocken und Vanille und ein Schuss Ananas oder Orangensaft. Lindsey Goodwin Medjool Datteln sind voll mit Süße und sind eine gute Möglichkeit, um es natürlich zu Ihrem Smoothie hinzuzufügen. Dieses Rezept verwendet Matcha Grünteepulver, aber Sie könnten stattdessen Schwarzteepulver verwenden. Avocado, Kokosmilch und Banane verleihen Geschmack und Cremigkeit. Aber Sie können auch experimentieren und einen tropischen Twist mit Ananassaft, Kokosnussflocken und Vanilleextrakt (oder Vanilleproteinpulver) hinzufügen.
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Honeydew Green Tea Smoothie RezeptDieses köstliche Grüntee Smoothie Rezept ist eine erfrischende Art, Honigmelone zu genießen. Sie könnten auch darüber nachdenken, etwas geriebenen Ingwer , Minzblätter oder sogar einige Grünkohl für einen Schub von Vitaminen und Ernährung hinzufügen. Es ist ein erfrischendes Getränk, ideal für Sommermorgen, wenn die Melone Saison hat.