Stark gegen Entzündungen und Herzerkrankungen!
Kurze Geschichte der Traube
Wir haben Beweise dafür, dass die Traube 6000 Jahre alt ist. Es wird angenommen, dass Weintrauben in Form von zerstoßenem, fermentiertem Saft oder Wein, wie wir ihn heute kennen, eines der frühesten Arzneimittel ist und zur Linderung von Schmerzen, zum Schutz vor Krankheiten und Herzstörungen, zur Behandlung schlechter Verdauung und zur Linderung von Nasennebenhöhlenproblemen verwendet wurde Lethargie, um nur einige seiner vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten zu nennen. Wein wurde auch anstelle von Wasser konsumiert, als es als unsicher galt, zu trinken.
Viele der medizinischen Anwendungen von Trauben und Wein in alten Zeiten haben sich durch die aktuelle Forschung als wahr erwiesen!
Neueste Forschung
In den letzten Jahren wurden viele Studien über Trauben durchgeführt. Die vielversprechendste Forschung ist im Bereich Krebs. Eine Studie zeigt, dass Trauben den Körper vor Leukämie schützen. Die Polyphenol-Antioxidantien in Trauben haben gezeigt, dass sie laut einer anderen Studie zur Gesundheit des Herzens beitragen. Jüngste Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Traubenpolyphenole Entzündungen reduzieren. Eine weitere Studie verbindet den Konsum von Traubensaft mit der Linderung von kognitiven Beeinträchtigungen bei älteren Erwachsenen.
Leistungen
Trauben sind kalorienarm und haben keine Fette oder Cholesterin. Sie sind reich an Resveratrol, ein starkes Antioxidans in Verbindung mit Anti-Aging. Sie sind reich an Kalium und sind eine gute Quelle für Kupfer, Eisen und Mangan, um nur ein paar Mineralien zu nennen. Trauben sind reich an Vitaminen A, B-Komplex, C und K.
Sie sind außerordentlich reich an polyphenolischen Antioxidantien.
Beste Traubensaft-Rezepte
Grape Weizengras-Saft
1-Liter-Behälter Concord-Trauben - alle Trauben tun, aber ich liebe Concord und sie sind besonders für Anti-Krebs-Eigenschaften bekannt. Setze die ganze Weintraube in den Entsafter - Stängel, Samen und alles!
Und dieser ist nur so gut mit nur Trauben und nichts anderes, aber ich liebe es, 1 " Wheatgrass und eine Prise Kurkuma .
Trauben-Apfelsaft
1 Bund Trauben - Stängel, Samen und alles!
1 Apple - Kern, Samen und alles!
1/2 Daumen Ingwer