Chinesisches Essen Rezepte für Kinder

Mit dieser Liste der chinesischen Rezepte für Kinder, gibt es keine Notwendigkeit, Takeout zu bestellen, um gutes chinesisches Essen zu bekommen. Diese Rezepte sind voller Geschmack und so einfach zu Hause zu machen - ganz zu schweigen von super Spaß, um mit den Kindern auch zu machen - dass Sie nie wieder Take-out bestellen wollen.

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10 chinesische Rezepte für Kinder

Im Folgenden sind 10 meiner Lieblingsrezepte, die mit Seiten von Reis, Nudeln oder sogar Salat gepaart werden können. Jedes Rezept ist würzig, sättigend und voller Gemüse. Diese Gerichte sind auch am nächsten Tag grandios. Machen Sie also eine Doppelcharge und genießen Sie die Reste!

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  Rindfleisch und Brokkoli Rezept

  Dies ist ein klassisches chinesisches Gericht, das Sie an Ihr Lieblingsrestaurant erinnert. Ich füge rote Paprika für zusätzliche Farbe hinzu, aber fühlen Sie sich frei, diese herauszulassen oder andere Gemüse hinzuzufügen, dass Ihr Kind genießt für einen Schub von Nährstoffen. Profi-Tipp : Schneiden Sie das Rindfleisch gegen das Korn macht es schön und zart.

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  Sesamnudeln Rezept

  Nudeln werden mit Brokkoli, Frühlingszwiebeln und roten Paprikaschoten gemischt und dann in eine süß-würzige Soße geworfen, die Kinder natürlich anspricht. Dies ist ein vegetarisches Gericht , aber fühlen Sie sich frei, gekochtes Huhn oder Tofu hinzuzufügen, um es mehr Protein zu geben.

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  Chinesisches Hühnchen-Salat-Rezept

  Dieser Salat besteht aus nur vier Zutaten und braucht nur wenige Minuten, um ihn zuzubereiten, aber er schmeckt wie aus einem guten Restaurant. Das süße Erdnussdressing ist immer anziehend für Kinder. Shopping-Tipp: Suchen Sie nach Wonton-Streifen in der Obst- oder Gemüseabteilung Ihres Lieblingsgeschäftes.

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  Asian Beef Short Ribs für den Crockpot

  Es ist schwer zu glauben, dass dieses Rezept nur aus vier Zutaten besteht und weniger als 10 Minuten aktive Zeit für die Zubereitung benötigt. Diese kurzen Rippen sind so reich an Geschmack. Mach dir keine Sorgen darüber, dass diese Rippchen scharf sind - die Hitze der Chili-Knoblauch-Soße wird dramatisch gedämpft, während die Rippchen langsam kochen, was einen milden, süßen asiatischen Geschmack hinterlässt, den jeder in der Familie genießen kann.

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  Huhn Stir Fry mit Zucker Snap Erbsen und Karotten

  Die Kombination aus Zuckerschoten und Karotten ist perfekt für Kinder, denn beide Gemüsearten sind von Natur aus süß. Serve dieses Gericht über heißen, gekochten Reis .

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  Schweinefleisch Stir Fry Rezept

  Die Farben, Texturen und Aromen dieses Gerichtes sind wirklich einladend. Für dieses Rezept verwende ich tiefgefrorenes Gemüse, weil es schneller und einfacher ist, als das Gemüse selbst zu putzen und zu schneiden. Aber wenn Sie frisches Gemüse bevorzugen, fühlen Sie sich frei. Serve über heiß gekochten Reis .

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  Rindfleisch gebratener Reis Rezept

  Für mich gibt es keinen besseren Weg, übrig gebliebenen Reis zu verwenden, als gebratenen Reis zu machen. Diese Version verwendet übrig gebliebenes gekochtes Rindfleisch - es könnte jede Art von gekochtem Rindfleisch sein, wie T-Bone Steak , Flankensteak, Rinderbrust oder sogar Deli Roastbeef. Gefrorene Erbsen und Karotten bedeuten, dass Sie keine Zeit damit verbringen müssen, Gemüse zu schneiden, um dieses Gericht zuzubereiten.

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  Huhn Stir Fry Rezept

  Dies ist ein grundlegendes, nur für Fleischzwecke geeignetes Rührrezept für Kinder , die kein Gemüse mögen. Aber dieses Gericht schmeckt wunderbar mit hinzugefügtem Brokkoli, Bambussprossen, grünem Paprika oder Pilzen. Versuchen Sie, Ihr Lieblingsgemüse hinzuzufügen.

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  Gemüse gebratener Reis Rezept

  Der einfachste Weg, guten gebratenen Reis zu machen, ist mit kaltem, gekochtem Reis zu beginnen. Sie können braunen Reis oder weißen Reis für dieses Rezept verwenden. Und zögern Sie nicht, Ihr eigenes Lieblingsgemüse hinzuzufügen.

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  Kung Pao Huhn Rezept

  Kung Pao Huhn ist normalerweise würzige Würfel des Huhns mit Erdnüssen. Meine Version ist nicht mit getrockneten roten Chilischoten (die ziemlich heiß sein können) gemacht. Stattdessen verwendet es eine süße Thai-rote Chilisauce und eine Prise scharfe Sauce, die weniger scharf sind. Sie können die Hitze dieses Rezepts auch nach Ihren Wünschen einstellen. Für ein feuchteres Huhn verwenden Sie knochenlose Hühnerschenkel ohne Brüste.