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Vegetarisches und veganes japanisches Essen
Vegetarisches japanisches Essen Rezepte
Japanisches Essen hat viel zu bieten für den vegetarischen und veganen Esser! Hier sind ein paar japanische Essen Rezepte, um Ihnen die fleischlosen Optionen in der japanischen Küche vorzustellen. Am liebsten vegetarisch zu sein, wenn ich Japan besuche, ist natürlich das vegetarische Sushi, das überall zu sein scheint!
Wenn Sie in einem japanischen Restaurant essen gehen, finden Sie bestimmt Seetang oder Tofu-Salate, Gemüse Tempura, Miso-Suppe (achten Sie auf Fisch in der Brühe, müssen Sie wahrscheinlich fragen), und natürlich Edamame. Wenn Sie Glück haben, finden Sie auch vegetarische Nudelgerichte, Knödel (Gyoza) und vegetarisches Sushi.
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Vegetarisches vietnamesisches Essen
Vegetarische vietnamesische Nahrungsmittelrezepte
Zugegeben, Vietnam ist nicht sehr bekannt für sein ausgezeichnetes vegetarisches Essen, aber es gibt ziemlich viele kreative vegetarische Restaurants in Vietnam, und viele Klassiker wie Pho, Glasnudelsalate und frische Sommerbrötchen können leicht ohne Fleisch zubereitet werden.
Lassen Sie sich von dieser Sammlung vegetarischer und veganer vietnamesischer Gerichte inspirieren.
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Vegetarisches indisches Essen Rezepte
Vegetarisches indisches Essen Rezepte
Indisches Essen wird sehr geschätzt als eine großartige globale Küche für Vegetarier und Veganer, und fast alle indischen Restaurants haben eine Reihe von Möglichkeiten, einschließlich Gemüse Curries, viele Linsen und Bohnengerichte,
In den Vereinigten Staaten habe ich festgestellt, dass viele indische Restaurants anstelle des traditionellen Ghee (Butter) Olivenöl verwenden, aber Veganer wollen vielleicht noch einmal nachschauen.
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Vegetarisches indonesisches Essen
Vegetarische indonesische Essen Rezepte
Als Besucher fand ich in Indonesien keine große Auswahl an vegetarischen Speisen, aber das Essen, das ich hatte, war absolut köstlich: frische und sättigende Salate, viel Reis und Gemüse, Gado-Gado-Salat und mein Lieblings-Tempeh Satay in Erdnusssauce.
Link: Vegetarisches indonesisches Essen Rezepte
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Vegetarische Thai-Food-Rezepte
Vegetarische Thai-Food-Rezepte
Wie indisches Essen ist auch das thailändische Essen dafür bekannt, dass es Vegetarier und Veganer anspricht. Wenn Sie nach Thailand reisen, achten Sie auf Fischsauce, genannt "Nam Pla" in Thai, die in fast alles ist, aber leicht auf Anfrage durch Sojasauce ersetzt werden kann. Wenn Sie thailändisches Essen zu Hause machen, gibt es so viele Möglichkeiten! Nudelgerichte, ein Regenbogen von Currys, Frühlingsrollen, Glasnudelsalate, Papaya- und Mangogeschirr, Kokosnusssuppen und Reisgerichte sind nur der Anfang!
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Vegetarisches chinesisches Essen
Vegetarisches chinesisches Essen
Chinesisches Essen ist eine gute Option für Vegetarier und Veganer ! In China gibt es ziemlich viele rein vegetarische Restaurants (die normalerweise mit einem Tempel oder einer religiösen Gemeinschaft verbunden sind), obwohl viele nicht-vegetarische Restaurants nur wenige Optionen anbieten. Zu Hause in den USA und im Vereinigten Königreich, variieren chinesische Restaurants mit ihrer Freundlichkeit gegenüber Vegetariern und Veganern. Die meisten werden mindestens einige Optionen haben, und einige werden Dutzende von Wahlmöglichkeiten oder ganz getrennte vegetarische Menüs haben, wenn Sie Glück haben!
Wenn Sie etwas zu Hause kochen möchten, probieren Sie einige dieser vegetarischen und veganen Rezepte für chinesische Küche .
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