Süß-saure Soße

Diese superleichte und schnelle süß-saure Soße wird mit Hühnchen, Schweinefleisch oder Fleischbällchen serviert.

Was du brauchen wirst

• 1 kleine Dose Ananassaft (oder Saft aus einer 15-1 / 4 Unzen Dose Ananasstücke, abgetropft)
• 1/4 Tasse Ketchup
• 1/4 Tasse brauner Zucker
• 1/4 Tasse Essig
• 1 1/2 Esslöffel Maisstärke
• 1/2 Teelöffel Knoblauch (granuliert)
• 1/4 Teelöffel Senfpulver
• 1 Esslöffel Worcestersauce (oder weniger)
• 1/2 Teelöffel Ingwer

Wie man es macht

1. Alles vermischen und bei mittlerer Hitze kochen, bis es dickflüssig ist. Kann in einer Mikrowelle in einer mikrowellengeeigneten Schüssel zubereitet werden.
2. Mikrowelle etwa 4-1 / 2 Minuten hoch oder bis dick, Rühren jede Minute. Das Rezept macht etwa 1 1/2 Tassen Soße.

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Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien	66
Gesamtfett	0 g
Gesättigte Fettsäuren	0 g
Ungesättigtes Fett	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	63 mg
Kohlenhydrate	17 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	0 g

(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)