Wie man Spaß-Kindersalate macht:
Salate sind eine gute Möglichkeit, Kinder dazu zu bringen, ihr Gemüse zu essen, aber Kinder finden nicht immer Salate attraktiv. Hier sind ein paar Tricks, um Kinder dazu zu bringen, Salat zu essen :
- Mache Salate, die einfach sind. Zu viele Zutaten sind überwältigend für Kinder. Meine Faustregel: Je jünger die Kinder, desto weniger Zutaten sind zu verwenden.
- Verwenden Sie Zutaten, die Kinder kennen, wie Käse, Croutons und Eisbergsalat.
- Machen Sie eine Home-Salatbar. Schneiden Sie Obst und Gemüse in kleine Stücke und legen Sie sie in Schalen und lassen Sie die Kinder wählen, was sie mögen. Dies macht es einfach, Gemüse wie Erwachsene hinzuzufügen, ohne die Kinder zu zwingen, sie zu essen.
Grüne Kindersalate:
- Kids Salad Rezept - Dieser 3-Zutaten Kindersalat könnte nicht einfacher sein. Und da einer der Zutaten Goldfisch Cracker ist, werden auch kleine Kinder dieses Salatrezept mögen .
- Grüner Salat mit Trauben und Speck - Saftige Trauben und salziger Speck sind eine gewinnbringende Kombination in diesem einfachen grünen Salat Rezept.
- Seven Layer Salat Rezept - Eisbergsalat ist mit Sellerie, Erbsen, Zwiebeln, Paprika und Speck in diesem einfachen grünen Salat Rezept belegt.
Gemüsesalate für Kinder:
- Karottensalat - Karotten, Ananas und Rosinen werden in diesem süßen, kinderfreundlichen Gemüsesalatrezept mit einem Honig-Mayonnaise-Dressing kombiniert.
- Brokkoli-Salat-Rezept - Obwohl dieser Brokkolisalat mehr Zutaten enthält als meine typischen Kinder-Salat-Rezepte, denke ich, dass Ihre Kinder diesen hier wirklich genießen werden. Speck, Käse, Rosinen und Mandeln lassen den Brokkoli aufpeppen. Und das Dressing ist süß und cremig.
- Kohlsalat Rezept - Shredded Kohl wird mit Sellerie, Karotten, Paprika und Zwiebeln in einer süßen Vinaigrette aufgepeppt.
- Rosenkohl Salat Rezept - Äpfel, Parmesan und Speck geben diesem Gemüse Salat Kind Anreiz.
Pasta Salate für Kinder:
- Italienischer Nudelsalat - Makkaroni wird mit marinierten Artischocken, rotem Pfeffer, Zucchini und schwarzen Oliven in diesem bunten Nudelsalatrezept geworfen.
- Thunfisch-Makkaroni-Salat-Rezept - Dieser Thunfisch-Nudelsalat macht ein wunderbares Schulmittagessen für die Kinder. Probieren Sie es mit Kichererbsen und schwarzen Oliven für einen lustigen Geschmack Twist.
- Griechisches Nudelsaltrezept - Alle Aromen eines griechischen Salats werden in diesem einfachen Kindersalatrezept mit Fliegenteigwaren geworfen.
Fruchtsalate für Kinder:
- Pfirsichsalat Rezept - Frische Pfirsiche werden mit glasierten Pekannüssen, Salat und Käse in diesem süßen Salat Rezept geworfen, das bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt sein wird.
- Taffy Apple Salad Rezept - Dies ist einer jener Kindersalate, die mehr ein Dessert als eine Beilage ist, aber Kinder werden die Kombination von Äpfeln, Erdnüssen und Ananas in der cremigen Schlagsahne Dressing lieben.
- Erdbeersalatrezept - Dieser 3-Zutat-Salat ist süß, knusprig und saftig - eine Gewinnkombination, wenn Erdbeeren in der Saison sind.
- Waldorfsalat - Dies ist ein klassischer Waldorfsalat , angereichert mit Vanillejoghurt und frischer Minze.
Kartoffelsalatrecipes für Kinder:
- Bestes Kartoffelsalatrezept - Dieses Bacon-erhöhte Kartoffelsalatrezept ist sicher, zu eins Ihrer gehenrezepte für Sommeressen zu werden.
- Kartoffelsalat - Dies ist ein klassischer Picknick-Kartoffelsalat, hergestellt aus Mayonnaise, Gurkengeschmack, Sellerie und Eiern.
- Roter Kartoffelsalat - Dieser beliebte Kartoffelsalat passt gut zu allem, von Burgern über Brathähnchen bis hin zu Sandwiches.
- Senfkartoffel-Salat-Rezept - Dijon-Senf fügt diesem kinderfreundlichen Kartoffelsalatrezept Tanginess hinzu. Mach dir keine Sorgen über die scharfe Soße - es ist nur ein kleines bisschen, aber wenn du wirklich fade Speisen bevorzugst, lass es raus.