Easy Slow Cooker Rindfleisch kurze Rippen sind langsam bis zur Perfektion mit Apfelwein und Gewürzen gekocht.Das Gericht einfach und lecker, und es tut nicht weh, dass es eine lächerlich einfache Zubereitung ist. Ich bringe immer kurze Rippen an, bevor ich sie im langsamen Kocher anfange, weil die Karamellisierung des Fleisches Tiefe des Aromas hinzufügt, aber dieser Schritt kann übersprungen werden, wenn Sie wenig Zeit haben.
Sie haben wahrscheinlich die meisten Zutaten zur Hand. Harte oder nicht alkoholische Apfelwein bietet Geschmack für dieses einfache Gericht.
Die zart schmelzenden Rinderrippen werden langsam mit nur ein paar einfachen Zutaten bis zur Perfektion gekocht. Du kannst Chuck-Schmorbraten oder einen Chuckbraten im Rezept verwenden, wenn du magst.
Siehe auch:
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Zesty Baked Short Ribs Rezept mit Gemüse
Was du brauchen wirst
- 3 Esslöffel natives Olivenöl Extra
- 4 bis 5 Pfund fleischiges Rindfleisch kurze Rippen *
- 1/2 Tasse Allzweckmehl
- 1/2 Teelöffel gemahlener Thymian
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1 große Zwiebel, grob gehackt
- 2 Tassen Apfelwein, hart oder nicht-Alkohol
- 1 Umschlag (ungefähr 3/4 bis 1 Unze) braun oder homestyle Soßenmischung
Wie man es macht
- In einer großen Pfanne (oder dem langsamen Kochereinsatz, wenn es für das Kochfeld sicher ist) das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
- In einer Aufbewahrungstasche oder Papiertüte, werfen Sie die Rippen mit dem Mehl, Thymian, Salz und Pfeffer, bis sie gut überzogen sind.
- Die kurzen Rippen im heißen Öl ca. 8 bis 10 Minuten anbraten, bis sie alle braun sind. Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie, rührend, für ungefähr 2 Minuten länger.
- Die Rippchen und Zwiebeln in den Slow Cooker Geschirreinsatz geben.
- Die Mischung aus Apfelwein und Soße zusammenrühren und über die Rippen gießen.
- Bedecken Sie und kochen auf NIEDRIG für 8 bis 10 Stunden oder auf HIGH für ungefähr 5 Stunden.
- Servieren Sie die kurzen Rippen mit Kartoffelpüree und gedünstetem Gemüse.
Versuchen Sie, fleischige kurze Rippen zu finden, aber wenn die kurzen Rippen scheinen, mehr Fett und Knochen als Fleisch zu haben, fügen Sie ein oder zwei Pfund hinzu.
Expertentipps
- An die Stelle der kurzen Rippen tritt das Schmorfleisch oder ein Bratenfutter.
- Kurze Rippen werden normalerweise auf zwei Arten geschnitten. Flankenrippen werden über drei oder vier kurze Knochenabschnitte geschnitten, gewöhnlich etwa 1/2 bis 1 Zoll dick. Rippen im englischen Stil werden normalerweise in Ein-Knochen-Abschnitte geschnitten, und sie können kurze Abschnitte oder längere Abschnitte sein. Die abgebildeten kurzen Rippen sind im englischen Stil gehalten.
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Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
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Kalorien | 2239 |
Gesamtfett | 156 g |
Gesättigte Fettsäuren | 61 g |
Ungesättigtes Fett | 77 g |
Cholesterin | 460 mg |
Natrium | 744 mg |
Kohlenhydrate | 59 g |
Ballaststoffe | 28 g |
Eiweiß | 164 g |