Diese leicht gegrillten Garnelen werden mit Marmelade und Jalapeno-Chilischoten, frischem Knoblauch, Koriander und Limettensaft gewürzt. Scharfe Soße (ich benutzte Texas Pete) und Jalapeno-Pfeffer fügen die Hitze hinzu, während die süße Orangenmarmelade einen Hauch von Süße hinzufügt.
Ich empfehle nicht mehr als 1 Stunde in der Marinade. Ansonsten könnten die Garnelen ziemlich hart werden, wenn sie gekocht werden. Die Zitrusfrüchte und der Essig in der Marinade werden die Garnelen im Wesentlichen über einen längeren Zeitraum "kochen".
Was du brauchen wirst
- 1 Tasse Limettensaft frisch
- 1/2 Tasse Erdnussöl oder Maisöl
- 1/3 Tasse Balsamico-Essig
- 1/2 Tasse Orangenmarmelade
- 2 Esslöffel scharfe Soße, wie Tabasco, Texas Pete oder Frank's
- 2 Teelöffel koscheres Salz
- 2 Esslöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 4 Jalapeno-Paprika entkernt und gehackt
- 4 Esslöffel frisch gehackter Koriander
- 4 mittelgroße Knoblauchzehen, gehackt
- 2 Pfund Jumbo-Garnelen
Wie man es macht
- Mischen Sie Limettensaft, Öl und Essig in einem Topf und stellen Sie die Pfanne auf mittlerer Hitze. Fügen Sie die süße Orangenmarmelade, scharfe Soße, Salz und schwarzen Pfeffer hinzu; gut mischen. Fügen Sie die zerkleinerten Jalapenopfeffer, Koriander und Knoblauch hinzu. Zum Kochen bringen. Vom Herd nehmen und vollständig abkühlen.
- Die Garnelen schälen. Machen Sie einen flachen Schnitt die Rückseite jeder Garnele mit einem kleinen, scharfen Messer. Ziehen Sie die dunkle Vene heraus oder kratzen Sie sie mit der Spitze des Messers aus. Wiederholen Sie mit den restlichen Garnelen und dann spülen Sie sie unter kaltem Wasser.
- Ordne die Garnelen in eine tiefe Glasschale oder lege sie in eine schwere Aufbewahrungstasche. Gießen Sie die Marinadenmischung über die Garnele, bedecken Sie den Behälter oder versiegeln Sie den Beutel und kühlen Sie sie für ungefähr 30 Minuten bis 1 Stunde.
- Auf einem Holzkohlegrill oder Gasgrill grillen, ca. 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite. Oder braten Sie die Garnelen auf einer Bratpfanne etwa 4 cm von der Hitze für etwa 4 bis 6 Minuten.
Sie könnten auch mögen
Shrimp Cakes mit Sriracha Mayonnaise
Gebackene Shrimps Scampi mit Zitrone und Petersilie
Shrimp und Andouille Wurst Gumbo
Südliche in Essig eingelegte Garnele mit frischem Dill
Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
---|---|
Kalorien | 456 |
Gesamtfett | 20 g |
Gesättigte Fettsäuren | 4 g |
Ungesättigtes Fett | 9 g |
Cholesterin | 302 mg |
Natrium | 1,726 mg |
Kohlenhydrate | 34 g |
Ballaststoffe | 3 g |
Eiweiß | 38 g |