Was sind Tigernüsse?
Trotz ihres Namens sind Erdmandeln nicht wirklich eine Nuss, sondern eine winzige Knolle (wie Kartoffeln, Süßkartoffeln und Topinambur ). Abhängig davon, woher du kommst oder wohin du in der Welt gereist bist, kannst du sie auch als "Nookon" oder "Chufa" kennen.
Brauchen Sie noch einen Grund, Tigernüsse zu probieren? Sie sind komplett vegetarisch, vegan , glutenfrei, paleo-freundlich (sie sind sogar "Certified Paleo") und als ob das nicht genug wäre, sind sie sogar für eine rohe vegane Ernährung geeignet.
Und schließlich könnten sie der perfekte vegane Snack sein.
Wie schmecken Tigernüsse?
Vielleicht am wichtigsten von allen Informationen, die Sie über Tigernüsse brauchen, ist das - wie schmecken sie eigentlich? Sind sie gut?
Tigernüsse haben eine interessante Textur, wie eine harte Feige auf der Außenseite und etwas zäh auf der Innenseite (ähnlich wie veganes Jerky). Es ist ein bisschen schwierig, Vergleiche zu ziehen, aber in einer Welt, in der riesige Unternehmen Jahre und Millionen von Menschen damit verbringen, die perfekte Menge an Crunch und Mundgefühl zu testen, ist es eine angenehme Abwechslung, etwas zu finden, an dem man kauen muss. Wenn Sie feststellen, dass Sie die Kaubarkeit nicht mögen, sind sie auch vorgeschält, und in dieser Form sind sie eher wie eine perfekt gekochte Süßkartoffel in Textur, aber viel fester.
Was den eigentlichen Geschmack betrifft, ist es ein bisschen auf der erdigen Seite, mit einer natürlichen Süße. Tigernüsse sind wie eine Paranuss, aber die Süße ist ein bisschen wie eine Pekannuss.
Also, wie schmecken Tigernüsse? Wie eine harte Feige mit einer Paranuss, einer Süßkartoffel und Pekannuss. Wenn das schwer vorstellbar ist, versuchen Sie es einfach und überzeugen Sie sich selbst
Wie man Tigernüsse benutzt
Fragen Sie sich, was mit Tigernüssen zu tun ist? Der beste Weg, um Tigernüsse zu verwenden, ist, sie direkt aus der Tasche als gesunden und ganz natürlichen Snack zu kauen!
Wenn Sie nach Chips oder Chips verlangen oder eine fettärmere Alternative zu Nüssen wünschen, werden Tigernüsse auf den Punkt kommen. Während viele Leute empfehlen, sie zuerst einzutauchen, wenn Sie die Kaubarkeit mögen, sind sie perfekt, wie es ist.
That Sagte, Tigernüsse sind auch in vor-in Scheiben geschnitten, und in dieser Form, machen sie eine gute Salat, Haferflocken oder Frühstück Quinoa Schüssel Add-in. Sie sind eine perfekte natürlich süße Ergänzung zu hausgemachtem Müsli, entweder in Scheiben geschnitten oder ganz .
Nährwerte über Tigernüsse
Tigernüsse werden als Paleo Superfood aus unserer angestammten Heimat Afrika vermarktet. Knollen wie Tigernüsse, so behaupten Befürworter, haben fast 80% unserer evolutionären Vorfahren angetrieben, also sollte es auch für uns moderne Menschen gut sein.
Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil des Verzehrs von Tigernüssen, behaupten Befürworter, ist ihre "präbiotische" Faser, die dazu beitragen kann, das natürliche probiotische Wachstum in Ihrem Darm zu fördern, was zu einer besseren Verdauung führt. Ob Sie dies glauben oder nicht, Probiotika sind sicherlich aus einer Reihe von Gründen vorteilhaft. Und, um den Hype weiter zu entlarven, sind Tigerfrüchte nicht die einzige Quelle für präbiotische Ballaststoffe, aber sie sind zweifellos eine großartige Quelle (und sie machen einen großartigen Snack!). Also, wenn du es noch nicht getan hast, solltest du es versuchen!