8 Kinderfreundliche Abendessen Rezepte, die in kürzester Zeit zusammen kommen
Es wird immer eine Herausforderung sein, schnell und einfach Ideen für das Abendessen zu finden, die Ihre Kinder lieben werden. Sie brauchen Rezepte, die Mahlzeiten schnell auf den Tisch bringen. Sie wollen gesunde Mahlzeiten. Und vor allem wollen Sie, dass alle in der Familie etwas haben, was ihnen Spaß macht. Diese Rezepte passen zu jeder Partitur!
Im Folgenden finden Sie Rezepte für einfache - aber nahrhafte - Versionen klassischer Hits, die oft in Kindermenüs in Restaurants zu finden sind. Von verschiedenen Arten von hausgemachten Pizzas bis hin zu Mac'n'-Käse, Chili und gebackenem Huhn und Fisch sind diese Versionen des Lieblingsessens Ihres Kindes schnelle und gesunde Alternativen zum Mitnehmen oder Tiefkühl-Abendessen (die oft voller Natrium und Zucker und Fett sind).
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BBQ HuhnDebbiSmirnoff / Getty Images Für mich, wenn ich zu viele Töpfe und Pfannen dreckig machen muss, um einen Hauptgang zu machen und einen weiteren Haufen Geschirr, um zusätzliche Seiten zu machen, dann bin ich draußen. Für andere kann es die Anzahl der Zutaten sein, die sie über den Rand setzt. Mehr als fünf Zutaten und sie können nicht belästigt werden. Mit nur fünf Zutaten - einschließlich Salz und Pfeffer - könnte dieses gegrillte Hühnchenrezept nicht einfacher sein. Und Kinder lieben es! Noch besser: Sie müssen nur ein Gericht schmutzig machen, um dieses Rezept zu machen.
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Gebackene ZitiGebackene Ziti. Stephanie Gallagher Dieses gebackene Ziti-Rezept ist beruhigend, bauchig, wählerisch, ansprechend, gutes Essen. Obwohl es für 40 Minuten backen muss, ist es ein Kinderspiel, es zusammen zu werfen. Während es backt, werfen Sie einen Fußball mit den Kindern oder werfen Sie in eine Ladung Wäsche.
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Huhn Französisch Brot Pizza RezeptHuhn Französisch Brot Pizza. Stephanie Gallagher Rotisserie Hühnchen und vorgeschnittener Käse machen dieses Pizzarezept zu einem Kinderspiel. Die Verwendung von französischem Brot anstelle von Pizzateig macht diese Pizza nicht nur einfacher zu bereiten, sondern wenn Sie es in mundgerechte Stücke schneiden, ist es für kleine Kinder einfacher zu essen.
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Crockpot Macaroni und Käse-RezeptDiane Bell / EyeEm / Getty Bilder Lassen Sie dieses schnelle und einfache Abendessenrezept im Crockpot kochen, während Sie ausgehen und Spaß mit den Kindern haben. Jeder wird sich entspannt fühlen, dieses familienfreundliche klassische Essen zusammen zu genießen.
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Huhn Quesadillas RezeptFoodcollection / Getty Images Überbleibsel gekochtes Huhn (oder Rotisserie Huhn ) macht diese Quesadillas ein Kinderspiel zubereiten. Dies ist ein tolles Last-Minute-Rezept für geschäftige Wochentage. Servieren mit Guacamole (in die zusätzlichen Gemüse kommen, wo Sie können).
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Gebackene Kabeljau RezeptCornflake Crusted Kabeljau. PureStock / Getty Bilder Mit nur fünf Zutaten ist dieses gebackene Kabeljaurezept nicht nur ein schnelles und einfaches Abendessenrezept, es ist auch Kind-freundlich. Der knusprige Belag hat einen echten Kinder-Appeal, ohne gebraten zu werden.
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Gegrilltes Zitronen-Huhn-RezeptTom Grill / Getty Bilder Dieses einfache gegrillte Hühnchen-Rezept nimmt knochenlose, hautlose Hühnchenbrust, tränkt sie schnell in einer Zitronen-Knoblauch-Marinade vor dem Grillen. Sie können für dieses einfache Rezept einen Außengrill oder einen Innenkontaktgrill verwenden , z. B. einen George Foreman Grill (Preise vergleichen).
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Pecan Crusted Lachs RezeptWendy / Flickr / CC Von 2.0 Der gesunde Lachs wird mit einem knusprigen Honig-Senf- Pekannuss-Überzug in diesem einfachen 5-Komponenten-Rezept gekrönt, das nur wenige Minuten zur Vorbereitung benötigt. Servieren Sie mit Reis oder einem Salat und Sie haben eine vollständige und nahrhafte Mahlzeit.
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