Rose Eistee erhält seinen dezenten Rosengeschmack aus Rosenwasser und getrockneten Rosenknospen.
Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie Rosenwasser kaufen können, schauen Sie sich diese Anleitung zum Kauf von Rosenwasser an . Getrocknete Rosenknospen werden normalerweise als " Kräutertee " ( tisane ) verkauft und können im Bulk-Bereich vieler Reformhäuser oder bei vielen Online-Anbietern für Tee und Kräuter gefunden werden.
Was du brauchen wirst
- 3 Teelöffel Schwarztee (vorzugsweise Nilgiri Schwarztee , der einen zart parfümierten, kristallklaren Eistee ergibt)
- 2 gehäufte Teelöffel getrocknete Rosenknospen
- 2 Tassen kochendes Wasser
- 2 Teelöffel Honig (vorzugsweise Tupelo-Honig oder ein anderer milder Honig)
- 1/4 Teelöffel Rosenwasser
- 2 Tassen Eiswürfel oder zerstoßenes Eis
Wie man es macht
- Die Teeblätter und Rosenknospen fünf Minuten in kochendem Wasser brühen.
- Den Tee abseihen und den Honig einrühren.
- Chill die Mischung für etwa drei Stunden.
- Gießen Sie über das Eis, fügen Sie Rosenwasser hinzu, rühren Sie und servieren Sie, wenn Sie mehr Eis hinzufügen.
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 36 |
| Gesamtfett | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Ungesättigtes Fett | 0 g |
| Cholesterin | 8 mg |
| Natrium | 12 mg |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 3 g |