Definition von schwarzer Pfeffer Tee
Schwarzer Pfeffer "Tee" ist jeder Tee , Kräuteraufguss oder Kräutersud aus schwarzen Pfefferkörnern. Schwarze Pfefferkörner (sowie weißer Pfeffer , rosa Pfeffer, rote Pfefferkörner und grüne Pfefferkörner) werden allein oder in Mischungen zu Tees und Aufgüssen verwendet.
Schwarzer Pfeffer Tee ist ein häufiges Mittel gegen Husten und Halsschmerzen im Ayurveda. Es wird normalerweise mit gemahlenem schwarzem Pfeffer gemacht und kann mit Ingwer , Zitrone , Honig und anderen Zutaten aromatisiert werden.
Ein beliebtes Beispiel für einen schwarzen Pfeffer Tee ist Masala Chai , die oft schwarzen Pfeffer enthält.
Grundlegendes schwarzes Pfeffer-Tee-Rezept
Zu Hause einfachen schwarzen Pfeffer Tee zu machen ist schnell und einfach. Hier ist wie.
Zutaten
- 2 Tassen gefiltertes Wasser
- 1 Teelöffel. frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- (optional) 1 Esslöffel. Honig
- (optional) 1 TL Zitronensaft (vorzugsweise frisch gepresst)
- (optional) 1 gehäufter Teelöffel frisch gehackter Ingwer
Richtungen
- Bring das Wasser zum Kochen.
- Fügen Sie alle anderen Zutaten hinzu und schalten Sie die Hitze aus.
- Drei bis fünf Minuten ziehen lassen.
- In zwei Tassen abseihen und heiß trinken.
Variante: Wenn Sie einen stärkeren schwarzen Pfeffertee möchten, können Sie alle Zutaten außer dem Honig für ein paar Minuten köcheln lassen, dann die Hitze abstellen und abschrecken. Fügen Sie den Honig hinzu, nachdem Sie die Hitze abgebrannt haben oder nachdem Sie angespannt haben.
Schwarzer Pfeffer Gesundheitliche Vorteile
Seit Jahrhunderten werden schwarzer Pfeffer und andere Arten von Pfeffer in Ayurveda und alternativen Medikamenten zur Reduzierung freier Radikale, Erhöhung der Durchblutung, Verringerung der Gelenksteifigkeit, Erleichterung des Sinusdrucks, Förderung der Gewichtsabnahme und Ausgleich des Wassergehalts des Körpers verwendet.
Sie können mehr über gesundheitliche Vorteile von würzigen Speisen erfahren, oder sehen Sie sich meine Top empfohlen Detox Tees , von denen einige Pfeffer als Zutat.
Auf der Suche nach mehr Möglichkeiten, die Vorteile von schwarzem Pfeffer in Ihre Ernährung zu integrieren? Brühen Sie Pfefferkörner oder gemahlenen schwarzen Pfeffer mit Ihrer nächsten Tasse Tee oder Kräuterinfusion.
Mehr Pfeffer-Getränk-Rezepte
Pfeffer kann in heißem Wasser gekocht oder in Milch gekocht werden als ein grundlegendes Hausmittel für einige der oben aufgeführten Krankheiten. Darüber hinaus kann Pfeffer verwendet werden, um einer großen Auswahl an Getränken, einschließlich Tees und Cocktails, Geschmack zu verleihen. Hier sind einige Getränke Rezepte mit Pfeffer:
- Black Pepper & Bourbon Cocktail Rezept (mit schwarzem Pfeffer einfachen Sirup Rezept)
- Bloody Mary Mix Rezept (mit schwarzem Pfeffer)
- Grüner Tee und weißer Pfeffer Dessert Martini Rezept
- Gesundes Margarita-Rezept mit grünen Pfefferkörnern
- Hausgemachte Masala Chai mit schwarzem Pfeffer
- Pfeffermelonen-Gin-Cocktail-Rezept
- Rosa Pfeffer & Holunderblüten Cocktail Rezept
- Red Pepper & Orangen Wodka Cocktail Rezept
- Jungfrau Maria nicht alkoholisches Mocktail Rezept
Schwarzer Pfeffer macht auch eine große Masala Chai Gewürz und kann leicht in die meisten Masala Chai Rezepte integriert werden .
Auch bekannt als
Piper nigrum (lateinisch / botanischer Name), kaalii mirch (Hindi) , Hu Jiao (chinesisch)