Gesunde Spaghetti-Kürbis-Rezepte

Spaghettikürbis ist einer dieser hübschen Kürbisse, die man im Supermarkt um die Herbstzeit findet. Vielleicht hast du es zusammen mit all den anderen schönen und bunten Kürbissen im Regal gesehen. Und vielleicht hast du darüber nachgedacht, einen zu kaufen, aber du hattest keine Ahnung, wie du es vorbereiten würdest.

Lass dich nicht einschüchtern. Spaghettikürbis ist eine wunderbare Vielfalt an Squash, die relativ mild und vielseitig ist. Anders als die meisten anderen Kürbisse, die fleischig und fest sind, kocht Spaghettikürbis und verwandelt sich in lange zarte Stränge, die Spaghetti ähneln.

Die folgenden Rezepte sind nur ein paar Möglichkeiten, diesen milden und vielseitigen Squash zu genießen, in einer Weise, die Sie vielleicht nicht erwarten würden. Es ist nicht nur köstlich geröstet mit ein wenig Salz und Pfeffer, sondern eignet sich auch gut für Rezepte, in denen Sie normalerweise traditionelle Spaghetti verwenden.

• 01 von 03

  Spaghettikürbis mit Parmesan und Basilikum

  Dieses einfache gesunde Rezept für Spaghetti Squash mit Parmesan und Basilikum und Tomaten ist so lecker und einfach. Es wird eine ganze Mahlzeit für sich. Eine Ernährung, die reich an Kohlenhydraten ist.

  Schmecken Sie dieses Gericht und servieren Sie es mit ein wenig knusprigem Brot, und Sie haben selbst eine gesunde, sättigende Mahlzeit.

• 02 von 03

  Spaghettikürbis mit Pesto und Mozzarella

  Wie wäre es mit Spaghetti Squash mit würzigem Pesto und Mozzarella? Es gibt nur fünf einfache Zutaten in diesen Rezepten, und manchmal sind diese Rezepte die meisten gesund und lecker.

  Dieses Gericht wird in einer Pfanne zubereitet und macht das Aufräumen zum Kinderspiel.

• 03 von 03

  Langsamer Kocher-Spaghetti-Kürbis

  Möchten Sie die unkomplizierte Methode zum Spaghettikürbis kochen? Versuchen Sie, es im langsamen Kocher zu kochen. Dieses Rezept ist einfach zum Kochen der Spaghetti Squash. Keine anderen Aromen oder Zutaten werden hinzugefügt. Sobald der Kürbis gekocht ist, liegt es an Ihnen, die gewünschten Soßen oder Aromen hinzuzufügen. Einfacher geht es nicht, als den Kürbis in den Slow Cooker zu stellen!