Diese Einreibung ist vor allem Knoblauch, für Sie Knoblauch-Liebhaber, ist dies eine gute Würze. Den Knoblauch fein hacken und gut in das Fleisch einarbeiten. Dies ist auch eine gute Basis reiben ; fügen Sie mehr Zutaten hinzu, um es noch würziger zu machen.
Was du brauchen wirst
- 8 Knoblauchzehen (gehackt)
- 1 Esslöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Esslöffel Paprika
- 1 Esslöffel
- brauner Zucker
- 1 Esslöffel Salz (grobes Salz funktioniert am besten)
Wie man es macht
- Alle Zutaten zusammenmischen. Schleifen Sie diese Paste zusammen, um die Gewürze in den Knoblauch zu zwingen.
- Vor dem Kochen in das Fleisch einreiben.
- Diese Einreibung kann bis zu zwei Wochen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 292 |
| Gesamtfett | 2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Ungesättigtes Fett | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 7,009 mg |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Eiweiß | 10 g |