In diesem Rezept wird gewürztes Hackfleisch zu Burgern mit einer Pfeffer-Jack-Käse-Füllung geformt.
Was du brauchen wirst
- 1 1/4 bis 1 1/2 Pfund Rinderhackfleisch
- 1 Esslöffel Chilipulver
- 1/2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
- 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
- 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1/4 Teelöffel Salz
- 4 Scheiben Monterey Jack Käse (mit scharfen Chilischoten)
Wie man es macht
- Mähen Sie Rinderhack mit Gewürzen; Form in 8 Patties, jeweils etwa 1/4-Zoll dick.
- Legen Sie Käsescheiben in die Mitte von 4 Patties und schneiden Sie sie so, dass die Ränder der Burger aneinander gepresst werden. Den Käse mit den restlichen Pasteten bedecken und die Ränder zusammenpressen.
- Grillen oder Grillen über mittelharten Kohlen, einmal drehen bis fertig.
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Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
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Kalorien | 518 |
Gesamtfett | 31 g |
Gesättigte Fettsäuren | 15 g |
Ungesättigtes Fett | 11 g |
Cholesterin | 177 mg |
Natrium | 449 mg |
Kohlenhydrate | 2 g |
Ballaststoffe | 1 g |
Eiweiß | 55 g |