Kheema Pattice - Kheema-Pastetchen - Kheema Patty

Knusprige, flockige Blätterteigtaschen gefüllt mit würzigem Hackfleisch! Ich erinnere mich gerne daran, dass ich in einem der zahlreichen Parsi-Cafés in Mumbai mit einer Tasse Chai (Tee) und einem Teller Pattice gesessen habe!

Während dieses Rezept einschüchternd wirken kann, ist es einfach und leicht zu machen und ergibt einen Snack, den Sie lieben werden.

Was du brauchen wirst

Wie man es macht

Um die Füllung vorzubereiten:

  1. Das Speiseöl in einem Wok oder einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  2. Fügen Sie die Kreuzkümmel hinzu und braten Sie 1 Minute. Fügen Sie die Zwiebeln jetzt hinzu. Fry, bis sie eine blasse goldene Farbe haben. Werfen Sie einen Blick auf meinen praktischen Hinweis, wie man Zwiebeln schnell bräunt.
  3. Fügen Sie die Ingwer- und Knoblauchpasten hinzu und braten Sie 1 Minute lang.
  4. Fügen Sie das Hackfleisch und alle pulverisierten Gewürze - Koriander, Kreuzkümmel, Garam Masala und Salz nach Geschmack.
  5. Das Hackfleisch weiter anbraten und oft umrühren, um Verbrennungen zu vermeiden. Dies sollte etwa 5-7 Minuten dauern.
  1. Fügen Sie die Tomaten hinzu, rühren Sie und kochen Sie, bis das ganze Wasser ausgetrocknet ist.
  2. Feuer abstellen, Limettensaft hinzufügen und umrühren.

Montieren:

Backen:

Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien 197
Gesamtfett 12 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Ungesättigtes Fett 3 g
Cholesterin 3 mg
Natrium 120 mg
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 4 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)