Das Streifensteak - manchmal auch New York Strip, Kansas City Strip oder Lendensteak genannt - ist eines der meist geschätzten Rindfleischstücke . Zart und würzig, ist es ideal für Hitze-, Trocken-Hitze-Koch-Methoden wie Grillen und Grillen.
Dieses Rezept für gebratenes oder gegrilltes Streifensteak mit Verbundbutter ist eine der klassischen Steakzubereitungen und eine der einfachsten.
Traditionell Maître d'Hôtel-Butter (oder einfach "Hotelbutter" genannt) ist Butter, Butter, die mit einer Art Aromazusatz versehen wurde - in diesem Fall Zitronensaft und frische Petersilie. Aber siehe unten für Variationen der klassischen Mischbutter. Alternativ können Sie dieses Steak mit einer klassischen Sauce Béarnaise servieren.
Was du brauchen wirst
- 4 entbeinte Rindersteaks (je 8 oz), etwa 1½ Zoll dick
- Koscheres Salz nach Geschmack
- Gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- 2 oz (4 Esslöffel)
- zusammengesetzte Butter
Wie man es macht
- Die Steaks aus dem Kühlschrank nehmen und ca. 20 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen.
- Schneiden Sie die Steaks von überschüssigem Fett ab und lassen Sie etwa 1/4 Zoll um den Rand herum.
- Heizen Sie den Grill oder die Grillpfanne vor.
- Die Steaks mit etwas Öl oder geklärter Butter bestreichen und großzügig mit Koscher Salz würzen.
- Legen Sie die Steaks auf den Grill und achten Sie darauf, sie nicht zu überladen. Verwenden Sie bei Grillpfannen bei Bedarf zwei Pfannen.
- Je nach Dicke der Steaks und der Temperatur des Grills 3-4 Minuten kochen lassen. Etwa auf halbem Weg durch Kochen der ersten Seite, drehen Sie die Steaks um 45 bis 60 Grad, um ihnen die klassischen kreuzschraffierten Grillmarken zu geben.
- Mit einer Zange die Steaks wenden und weitere 3-4 Minuten kochen. Sie können den Garzustand testen, indem Sie die Mitte der Steaks mit dem Daumen drücken. Bei mittleren Temperaturen sollte das Steak zurückfedern, ohne sich zu fest zu fühlen.
- Entfernen Sie die Steaks von der Hitze, bedecken Sie sie mit Folie und lassen Sie sie an einem warmen Ort für fünf Minuten ruhen.
- Die Steaks anrichten, jeweils mit einem Esslöffel Butter zusammengeben und sofort servieren.
Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
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Kalorien | 509 |
Gesamtfett | 26 g |
Gesättigte Fettsäuren | 13 g |
Ungesättigtes Fett | 10 g |
Cholesterin | 209 mg |
Natrium | 194 mg |
Kohlenhydrate | 0 g |
Ballaststoffe | 0 g |
Eiweiß | 64 g |