Kaufen Sie kein französisches Dressing im Geschäft, wenn Sie dieses einfache, hausgemachte, milchfreie und vegane französische Salatsauce machen können. Warum sollte man 3 Dollar für ein abgepacktes und gezuckertes französisches Dressing ausgeben, das sowieso hauptsächlich Maissirup mit hohem Fructoseanteil ist? Dieses einfache hausgemachtes, milchfreies französisches Dressing wird aus Ketchup, Öl, Knoblauchpulver und Essig mit ein wenig Zucker zum Süßen hergestellt.
Was du brauchen wirst
- 4 Esslöffel Pflanzenöl
- 3 Esslöffel Ketchup
- 2 Esslöffel Apfelessig
- 1 Esslöffel Zucker
- 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
Wie man es macht
Kombinieren Sie alle Zutaten in einer Flasche oder einem Glas und schütteln Sie sie, bis der Verband gründlich gemischt ist.
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| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 121 |
| Gesamtfett | 11 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Ungesättigtes Fett | 8 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 93 mg |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 0 g |