Nur weil du Veganer bist, heißt das nicht, dass du auf Thousand Island Salatdressings verzichten musst. Verwenden Sie einfach eine vegane Mayonnaise , um eine hausgemachte vegane Thousand Island Dressing zu machen.
In seiner einfachsten Form ist Thousand Island Salatdressing wenig mehr als ein vorbereiteter Ketchup, der in jedem Verhältnis mit Mayonnaise gemischt wird. Dieser unten verwendet süße Gurke Geschmack, um ein bisschen Süße und Textur hinzuzufügen.
Für ein bisschen Tang, mischen Sie etwas Dijon-Senf oder ein wenig Essig, für einen raffinierteren Gaumen, gehackte grüne Oliven fügen einen guten Happen hinzu.
Was du brauchen wirst
- 1 Tasse
- vegane Mayonnaise (Ich mag Vegenaise am besten)
- 1/3 Tasse Ketchup
- 1/2 TL Zwiebelpulver (optional)
- Strich Salz
- 3 EL süße Gurke genießen (optional, aber nett)
Wie man es macht
- In einer kleinen Schüssel die vegane Mayonnaise, Ketchup, Zwiebelpulver, Salz und süße Gurke Relish legen. Alle Zutaten verquirlen, bis der Dressing glatt und cremig ist und alle Zutaten gut miteinander kombiniert werden. Achten Sie darauf, dass Sie keine "Streifen" Ketchup oder Mayo in der Mischung loswerden.
- Geschmack und Anpassung der Gewürze.
Bist du dir nicht sicher, was du mit deinem Thousand Island Dressing machen sollst? Es kann anstelle von einfachen Mayonnaise auf fast jede Art von Sandwich verwendet werden und macht eine gute Ergänzung zu jedem vegetarischen Burger als Topping.
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 164 |
| Gesamtfett | 16 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Ungesättigtes Fett | 4 g |
| Cholesterin | 9 mg |
| Natrium | 264 mg |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 0 g |