Dieses Porcupine Frikadellen Rezept ist ein großer Favorit vieler Familien und so einfach zu machen. Diese Version wird mit Tomaten, Tomatensoße und kondensierter Champignoncremesuppe gemacht.
Porcupine Fleischbällchen mit Reis oder Kartoffeln für einen leckeren täglichen Mahlzeit dienen.
Siehe auch
Porcupine Fleischbällchen mit Chunky Tomatensauce
Was du brauchen wirst
- 1 1/2 Pfund mageres Hackfleisch
- 1 große Zwiebel, gehackt
- 1 Tasse ungekochter Reis
- Salz und Pfeffer abschmecken
- Knoblauchpulver nach Geschmack
- 1 Dose (14,5 Unzen) Tomaten
- 1 Dose (8 Unzen) Tomatensauce
- 1 Dose (10,5 Unzen) kondensierte Champignoncremesuppe
- 1 gehackte grüne Paprika
Wie man es macht
- In einer großen Schüssel das Hackfleisch, die Zwiebel und den Reis vermischen. Fügen Sie Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver hinzu. Gut mischen.
- Form die Fleischmischung in 1 1/2-Zoll-Fleischbällchen
- Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Fleischbällchen hinzu und kochen Sie, bis auf allen Seiten gebräunt ist.
- In einem mittelgroßen Topf die Tomaten, die Tomatensauce, die gehackte grüne Paprika und die Champignoncremesuppe vermischen. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen.
- Gießen Sie Tomatensauce über Porcupine Fleischbällchen in Pfanne und backen Sie dann bei 350 F für 45 Minuten bis 1 Stunde oder bis Fleischbällchen durch gekocht werden und Sauce ist dick.
- Wenn die Pfanne nicht ofenfest ist, in eine Auflaufform geben.
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Gebackene Porcupine Fleischbällchen
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 868 |
| Gesamtfett | 47 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 25 g |
| Ungesättigtes Fett | 15 g |
| Cholesterin | 235 mg |
| Natrium | 259 mg |
| Kohlenhydrate | 53 g |
| Ballaststoffe | 5 g |
| Eiweiß | 56 g |