Gut zu essen ist teuer. Gut essen als Familie: sehr teuer. Sparen Sie ein paar Dollar (oder mehr) mit diesen drei billigen, aber ausgewogenen Mahlzeiten. Von gegrillten Hähnchen-gefüllten Süßkartoffeln über gebackene italienische Pfanneneier bis hin zu Thai-Shrimp-Curry, diese 10-Dollar-Gerichte lassen Platz (in Ihrem Budget) zum Nachtisch .
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Geschmackvoller thailändischer Garnelen-CurryBringen Sie mit diesem leichten Curry warmen thailändischen Geschmack auf den Tisch. Rote Curry-Paste bildet das Chili-Forward-Rückgrat dieses Gerichtes, das mit Kokosmilch gekocht wird, um der Sauce ihre gelbliche Farbe zu geben. Karotten, Paprika, Pilze und Basilikum verleihen Farbe und Nährwert, während Garnelen mit einem knackigen Proteinboost die Sache abrunden. Genießen Sie es über Reis - und haben Sie keine Angst davor, etwas Sauce darauf zu werfen.
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Italienische Pfanne-Gebackene EierDieses italienisch inspirierte Gericht ist die ultimative Antwort auf das Frühstück zum Abendessen . Eier werden zusammen mit Mozzarella in einer brodelnden Wurst-Tomatensauce gekocht. Süße italienische Wurst, dazu frische Petersilie und geriebener Parmesankäse geben dem Gericht einen kräftigen, kräuterigen Geschmack und ein wenig Salz. Servieren mit (oder auf) rustikal getoastetem Brot und buon appetito!
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BBQ Chicken Gefüllte SüßkartoffelnLiebe Süßkartoffeln? Nicht mehr auf die Seite der Platte verbannen. Das Wurzelgemüse steht im Mittelpunkt dieser schmackhaften, ausgewogenen Mahlzeit. Geröstete Süßkartoffeln werden mit einer Mischung aus gewürztem gegrilltem Hähnchen und sautiertem Gemüse gefüllt - alles mit Barbecuesoße. Ob Sie für einen kochen oder eine neue Art suchen , Grünkohl in Familienabendessen zu schleichen , fügen Sie dieses Gericht Ihrer BBQ-Auswahl hinzu.