Vegane Schlagsahne ist nicht ganz die gleiche wie die Milch-Version, aber dieses Rezept ist ein ziemlich guter Ersatz.
Was du brauchen wirst
- 1 Pfund
- weicher Tofu (seidig)
- 1 Esslöffel Vanilleextrakt
- 1/4 Tasse Zucker
- 1/4 Tasse Sojamilch
Wie man es macht
- Kombinieren Sie den Tofu, Vanille und Zucker in einem Mixer oder einer Küchenmaschine und verarbeiten Sie sie glatt.
- Bei laufender Maschine die Sojamilch nach und nach durch die Dosierkappe geben.
- Bis zum Servieren kühl stellen. Es wird für eine Woche behalten, kann aber auch eingefroren werden.
Mit freundlicher Genehmigung von The Compassionate Cook Cookbook nachgedruckt .
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 22 |
| Gesamtfett | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Ungesättigtes Fett | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 2 mg |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 2 g |