Servieren Sie diesen schmackhaften Hühnereintopf mit Maisbrot oder Keksen für ein herzhaftes Familienessen.
Was du brauchen wirst
- 1 Esslöffel Butter
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 2 Rippen Sellerie, in Scheiben geschnitten
- 1 große süße oder gelbe Zwiebel, grob gehackt
- 1 Huhn, etwa 4 Pfund, zerlegt oder Teile verwenden
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- Prise Thymian
- 1/2 Teelöffel
- cajun Gewürz
- 1/8 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 6 Tassen
- Hühnersuppe
- 2 Karotten, in Scheiben geschnitten
- 3 bis 4 mittelgroße Kartoffeln, geschält, in Würfel geschnitten
- 1 Tasse Perlzwiebeln, geschält, oder gefrorene oder in Dosen abgefüllte Perlzwiebeln verwenden
- 2 Esslöffel Butter
- 8 bis 12 Unzen Hühnerwurst oder andere
- geräucherte Wurst
- 1/4 Tasse Mehl
- Salz und Pfeffer, nach Geschmack
Wie man es macht
- Erhitze 1 Esslöffel Butter und Olivenöl in einem großen Suppentopf oder Schmortopf; fügen Sie Sellerie, Zwiebel und Huhn und braune Hühnerteile langsam auf allen Seiten hinzu. Brühe, Thymian, Cajun-Gewürz und schwarzen Pfeffer hinzufügen. zum Kochen bringen. Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren, abdecken und 45 Minuten köcheln lassen.
- Hühnerstücke entfernen und etwas abkühlen lassen. Überschüssiges Fett aus der Brühe entfernen. In der Zwischenzeit Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln in die Brühe geben; abdecken und weiterköcheln lassen.
- Währenddessen in einem kleinen Topf 2 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze erhitzen; Die geräucherte Wurst anbraten bis sie braun ist. Stir in 1/4 Tasse Mehl bis gut mit dem Fett vermischt. Fügen Sie die Wurstmischung dem köchelnden Eintopf hinzu.
- Entfernen Sie Huhn von den Knochen; hacken Sie und fügen Sie dem Eintopf hinzu. Den Eintopf wieder zum Kochen bringen; bedecken und weiter kochen, bis das Gemüse weich ist und der Eintopf eingedickt ist. Fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken.
Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
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Kalorien | 816 |
Gesamtfett | 45 g |
Gesättigte Fettsäuren | 14 g |
Ungesättigtes Fett | 19 g |
Cholesterin | 220 mg |
Natrium | 1,193 mg |
Kohlenhydrate | 30 g |
Ballaststoffe | 4 g |
Eiweiß | 70 g |