Wirksamer Cold & Flu Fighter
Die Erkältungs- und Grippesaison steht vor der Tür! Trotz der milden Temperaturen, hier im Nordosten, sagen Experten von WebMD voraus, dass wir in diesem Jahr mehr Erkältungen und Grippe erleben werden!
Krankheit zu vermeiden ist kein Hexenwerk! Einfache und einfache Dinge wie Hände waschen und hydratisiert halten bewiesen, dass sie Ihr Immunsystem stark und wirksam vor Krankheiten schützen.
Ein weiterer erwiesener Unterschied ist Elderberry Extract! Studien haben gezeigt, dass dieser natürliche Saft sowohl Erkältungs- als auch Grippesymptome reduzieren und deren Dauer verkürzen kann.
Norms Geschichte
Eine unserer eigenen Farmen hier in den USA ist führend beim Anbau dieser nachhaltigen und gesunden Nahrung.
Es ist bekannt als Norm's Farm, gegründet von Norman Lenhardt, der Amerikas Farmland schützen und erhalten wollte und gleichzeitig dafür sorgte, dass wir genug Nahrung hatten, um die Welt zu ernähren.
Als Norm sich nicht für die Erhaltung der Farm und den Schutz der Wildtiere einsetzte, verbrachte er seine Zeit auf seinem 170 Hektar großen Bauernhof. Am Fluss Missouri in Hartsburg, MO gelegen, bietet Norm's Farm einige der reichsten Böden der Welt. Heute wird die Farm von Norms Sohn, Rodger Lenhardt, verwaltet und zu Ehren von Norms Traum nach Landerhaltung wurde die Farm in eine Stiftung aufgenommen.
Norm's Farm steht an der Spitze einer der nachhaltigsten und aufregendsten neuen Nutzpflanzen: Holunder. Diese aufstrebende Superfrucht ist vollgepackt mit den Vitaminen A, B und C, Eisen, Kalium und den starken Antioxidantien, die als Anthocyane bekannt sind. Die Pflanzen sind winterhart und beständig gegen Krankheiten.
Holunderbeere ist aufregend Furure
Überraschenderweise werden nur 10% der in den USA konsumierten Holunderbeeren hier angebaut; die anderen 90% werden in Europa angebaut. Wir arbeiten daran, dies zu ändern, indem wir Pflanzen verkaufen und hochwertige Holunder-Produkte herstellen.
Da Norm's Farm nicht mit der Nachfrage Schritt halten kann, arbeiten sie mit kleinen Familienbauern in North Carolina zusammen, um bei der Einrichtung von Holunderbeerplantagen für eine stetig wachsende US-Quelle für Holunder- und Holunderprodukte zu helfen.
Holunder Smoothie
Hier ist ihr "Wellness-Smoothie-Rezept", das mit Ballaststoffen, Probiotika und Antioxidantien beladen ist - ein fantastischer Weg, um einen gesunden Start in den Tag zu bekommen.
Dienen Sie es Ihren Kindern als eine gesunde Nachschulbehandlung.
Das Rezept macht zwei 8 Unzen Portionen und ist eine gute Möglichkeit, um Ihr Kalzium, Vitamine, Mineralstoffe und Ihre tägliche Portion Holunder.
Für diese Bestätigung der Norm und ihrer Produkte wurden keine Produkte oder Gebühren akzeptiert.
Was du brauchen wirst
- 2 Esslöffel Norm Bauernhöfe Holunder-Wellness-Sirup
- 1 frisch reif
- Birne
- 1 frisch reif
- Banane
- 1/2 Tasse einfacher griechischer Joghurt
- 1/2 Tasse
- Kokosmilch
- Sie können auch 3/4 Tasse Beeren, Pfirsiche, Mango oder andere Früchte für die Birne in diesem Rezept ersetzen.
Wie man es macht
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und mit hoher Geschwindigkeit mischen, bis sie glatt sind. Teilen Sie sich zwischen zwei Gläsern und genießen Sie!