Dies ist ein einfaches Slow-Cooker-Chili-Rezept mit magerem Hackfleisch, Tomaten und Pinto-Bohnen.
Durch die Verwendung einer gekauften Chili-Mischung und Tomaten in Dosenwürfeln, Tomatenkonserven und Pintobohnen in Dosen, könnte dieses köstliche Hackfleisch-Abendessen nicht einfacher zu erstellen sein. Es erfordert 8 bis 10 Stunden Kochen in einem langsamen Herd auf niedrig eingestellt. Setzen Sie es einfach und vergessen Sie es.
In warmen Schüsseln mit einer Seite aus warmem Maisbrot und Butter servieren.
Wenn Sie die Zutaten verdoppeln oder verdreifachen, sollten Sie diese Chili für Ihr nächstes Potluck, Ihre Heckklappe oder Ihre informelle Party oder Versammlung in Betracht ziehen.
Was du brauchen wirst
- 1 Pfund mageres Rinderhackfleisch, 85% bis 90% mager
- 2 (15 Unzen) Dosen Tomatensauce
- 1 (14,5 Unzen) kann Tomaten mit Zwiebeln und Knoblauch gewürfelt werden
- 2 (15 Unzen) Dosen Pinto Bohnen, gespült und abgetropft
- 1 Umschlag McCormick Chili Gewürz
- 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver oder nach Geschmack
- 2 Teelöffel Chilipulver oder nach Geschmack
- Salz und Pfeffer abschmecken
Wie man es macht
- Das Hackfleisch mit der Zwiebel anbraten. Ablassen.
- Die Mischung aus Rinderhackfleisch und Zwiebel zusammen mit den restlichen Zutaten in den Slow Cooker geben; Rühren um zu vermischen.
- Abdecken und 8 bis 10 Stunden kochen lassen.
- In heißen Schüsseln mit heißem Maisbrot und Butter an der Seite servieren.
Hinweis: Für dickere Chili, fügen Sie ein paar Esslöffel Maismehl etwa 30 Minuten, bevor es fertig ist.
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| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 705 |
| Gesamtfett | 11 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Ungesättigtes Fett | 4 g |
| Cholesterin | 67 mg |
| Natrium | 179 mg |
| Kohlenhydrate | 99 g |
| Ballaststoffe | 31 g |
| Eiweiß | 55 g |