Diese einfachen Crock Pot Schweinekoteletts werden mit Zwiebelsuppenmischung hergestellt. Gemüse wird in den Topf gegeben, um daraus eine ganze Mahlzeit zu machen.
Dieses leckere, unkomplizierte Rezept ist eine ganze Mahlzeit in einem Topf. Fühlen Sie sich frei, Beträge nach Bedarf anzupassen.
Was du brauchen wirst
- 4 bis 6 Schweinekoteletts
- 1 Umschlag Zwiebelsuppenmischung
- 1/2 Tasse Wasser
- 1 1/2 bis 2 Pfund Kartoffeln, geschält und in Hälften oder Viertel geschnitten (vorzugsweise Roth oder Yukon Gold)
- 1 große Zwiebel, grob gehackt
- 4 bis 6 mittelgroße Karotten, in 1-Zoll-Scheiben geschnitten
Wie man es macht
- Legen Sie Schweinekoteletts in den Topftopf.
- Suppenmischung um und zwischen den Koteletts bestreuen.
- Wasser hinzufügen.
- Fügen Sie geschälte Zwiebeln, Kartoffeln und Karotten hinzu.
- Cook auf HIGH-Einstellung 3 1/2 bis 4 Stunden oder LOW für 6 bis 8 Stunden.
Für 4 bis 6 Personen.
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| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 391 |
| Gesamtfett | 16 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 5 g |
| Ungesättigtes Fett | 6 g |
| Cholesterin | 89 mg |
| Natrium | 105 mg |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Eiweiß | 32 g |