Jetzt ist die perfekte Zeit, um einige Lebensmittel für Lunch-Boxen zu machen. Die Schultage sind so beschäftigt, dass es schwer ist, ein Outfit zusammenzustellen, ganz zu schweigen von einem leckeren und gesunden Mittagessen.
Machen Sie diese Sandwiches vor der Zeit und frieren Sie sie ein, gut verpackt und etikettiert, damit Sie wissen, was Sie haben, dann wählen Sie einfach eine aus Ihrem Gefrierschrank an Schultagen und stecken Sie sie in isolierte Lunchboxen. Die Lunchboxen müssen isoliert werden und sicherstellen, dass Sie eine gefrorene Gelpackung in die Box gesteckt haben. Das hält die Temperatur unter 40 ° F, so dass die Sandwiches rechtzeitig zum Mittagessen auftauen werden, aber trotzdem sicher zu essen sind.
Sie können diese Rezepte beliebig ändern. Verwenden Sie ein anderes Brot, wechseln Sie den Käse oder das Gemüse, und fügen Sie Aufstriche wie Honigsenf oder weicher Frischkäse mit Kräutern gemischt hinzu. Achte darauf, dass du die Änderungen aufschreibst, die du machst, um dein Meisterwerk zu reproduzieren.
Wenn es irgendwelche Reste gibt (zweifelhaft!), Sagen Sie Ihrem Kind, dass es weggeworfen werden soll. Diese isolierten Boxen sind nicht zum Abkühlen von Lebensmitteln geeignet; Sie können Speisen nur für ein paar Stunden kühl halten.
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Parmesan-Thunfisch-SandwichesDiese niedlichen kleinen Sandwiches sind die perfekte Größe für ein Kind zu halten. Und die Füllung ist mild und angenehm für jede kleine Person. Die zerfetzte Karotte schleicht sich auch ein wenig in die Ernährung ein.
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Hähnchen-Salat-SandwichDies ist ein Hähnchen-Salat-Sandwich in seiner einfachsten und leckersten. Ich glaube nicht, dass ein Kind in der Nähe ist, das das nicht essen möchte (es sei denn, sie sind Vegetarier).
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Einfaches Steak SandwichDieses ausgezeichnete Sandwich ist voller Ernährung und Geschmack. Wenn Sie dieses Sandwich einfrieren wollen, stellen Sie sicher, dass Sie es nicht mit dem Salat und der Tomate einfrieren. Packen Sie diese separat und stecken Sie sie in die Brotdose.