Eine Butter-Sahne-Käsesauce macht den Auflauf cremig und lecker.
Was du brauchen wirst
- 2 10-Unzen-Pakete gefrorenen Spinat
- 6 Unzen
- Frischkäse (weich gemacht )
- 1/2 Tasse Butter (geschmolzen und
- geteilt )
- 1 Tasse
- gewürzte Semmelbrösel
- Strich Paprika
Wie man es macht
- Spinat auftauen und abdrücken oder zusammendrücken, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Eine Auflaufform einfetten und beiseite stellen.
- In einer großen Rührschüssel den Spinat mit Frischkäse und 1/4 Tasse geschmolzener Butter vermischen. Löffel in Auflaufform.
- Mit den Semmelbröseln und der Paprika bestreuen und mit der restlichen 1/4 Tasse Butter beträufeln.
- Backen bei 350 ° F für 25 Minuten.
Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
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Kalorien | 492 |
Gesamtfett | 40 g |
Gesättigte Fettsäuren | 23 g |
Ungesättigtes Fett | 11 g |
Cholesterin | 104 mg |
Natrium | 440 mg |
Kohlenhydrate | 27 g |
Ballaststoffe | 5 g |
Eiweiß | 11 g |