Machen Sie mit diesen vorab zubereiteten Mahlzeiten eine schnelle und einfache Mahlzeit
Abendessen unter der Woche können für berufstätige Eltern mit Kindern hektisch sein. Die Zubereitung von ein paar zusätzlichen Gerichten über das Wochenende erleichtert den Stress. Sie lassen sie einfach in einer geschäftigen Nacht in den Ofen für eine Instant-Mahlzeit. Slow-Cooker sparen auch Zeit. Mit ein wenig Vorbereitung können Sie zu jeder Nacht eine hausgemachte Mahlzeit zu sich nehmen.
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Einfache Enchiladas - Corn Tortillas gefüllt mit Käsewww.pineappleandcoconut.com/Getty Bilder In hohem Grade kundengerechte Enchiladas machen für eine einfache Woche Nacht Mahlzeit gepaart mit einem einfachen Salat. Beginnen Sie mit diesem Grundrezept für käsegefüllte Enchiladas, und stellen Sie sich selbst darauf, indem Sie die Sauce variieren, geschreddertes Fleisch hinzufügen oder verschiedene Käsesorten probieren. Für den einfachen Einstieg können Sie das Gericht am Vorabend oder am Morgen zusammenstellen, wenn es die Zeit erlaubt, es mit Folie abdecken und im Kühlschrank aufbewahren, bis Sie zum Kochen bereit sind.
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Chile Colorado - Rindfleisch in einer roten Chile-SoßeMit der richtigen Menge an wärmender Würze ist das tröstliche Chile Colorado ein klassisches Gericht im Südosten der USA und im Norden Mexikos. Foto (c) Lisa Hubbard / Getty Images Dieser Familienliebling lässt Sie alle Zutaten in Ihren Slow-Cooker-Topf werfen, den Sie bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahren können. Wenn der Serviertag kommt, nehmen Sie den Topf am Morgen aus dem Kühlschrank, legen Sie ihn in die Wärmeeinheit und stellen Sie ihn auf niedrig. Wenn das Abendessen vorbei ist, haben Sie einen dampfenden Topf mit köstlichem Chile colorado. Erhitzen Sie einige Tortillas, und Ihre Mahlzeit ist bereit zu gehen.
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Huhn Chile Verde - Huhn in einer grünen Chile-SoßeSchweinefleisch in grüner Soße ist ein beliebtes Gericht mit vielen Versionen, die aus den Südwesten der USA in ganz Nord-, Zentral- und Süd-Mexiko genossen werden. Foto (c) Bruce Gifford / Getty Images Dieser Publikumsliebling kommt in nur wenigen Schritten zusammen, aber es erfordert etwas Pflege, so dass es ein besseres Wochenendprojekt macht. Sie können es im Kühlschrank zum Abendessen später in der Woche aufbewahren oder es in Portionsgrößen für längere Lagerung einfrieren. Servieren Sie es mit einem dampfenden Stapel von Mehl Tortillas, Reis und einer Reihe von Belägen wie geriebener Käse, gehackte Zwiebeln, gehackte Koriander und Limettenscheiben.