Klassische Schweinefilet-Salz-Salzlösung

Diese Salzlake eignet sich hervorragend für Schweinefleisch, passt aber auch zu anderen Fleischsorten wie Geflügel. Brining fügt jedem Kochen und Kochen Feuchtigkeit und Geschmack hinzu. Denken Sie daran, dass Sie einmal Salzwasser brauchen, um es wieder hinzuzufügen.

Was du brauchen wirst

Wie man es macht

  1. 2 Tassen Wasser kochen. Fügen Sie Salz und Zucker hinzu und rühren Sie, bis aufgelöst. Die restlichen 6 Tassen kaltes Wasser hinzufügen und die restlichen Zutaten einrühren. Lassen Sie die Mischung vor dem Gebrauch vollständig abkühlen.
  2. Dieses Rezept macht genug Salzlake für etwa 5 Pfund Schweinefilet . Legen Sie das Schweinefilet in eine große Schüssel, einen Suppentopf oder einen Plastikbehälter. Stellen Sie sicher, dass es groß genug ist, um das Schweinefleisch und die Salzlake zu halten. Die Salzlake übergießen, mit Deckel oder Plastikfolie abdecken und im Kühlschrank lagern. Brine Schweinefleisch für 8-12 Stunden.
  1. Fleisch aus der Salzlake entfernen, mit kaltem Wasser abspülen und mit Papiertüchern trocken tupfen. Nicht überspülen, da dies das gesamte Salz entfernt und das Fleisch ziemlich mild bleibt. Mit einem salzfreien Würzmittel einreiben und wie angegeben kochen.
Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien 593
Gesamtfett 3 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Ungesättigtes Fett 1 g
Cholesterin 0 mg
Natrium 56,611 mg
Kohlenhydrate 153 g
Ballaststoffe 20 g
Eiweiß 8 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)