Huhn Brokkoli Ziti Alfredo backen

Huhn Brokkoli Ziti Alfredo backen ist eine einfache und elegante Eintopf Mahlzeit. Sie können Fleischbällchen oder gehackten Schinken für das Huhn ersetzen, wenn Sie möchten. Oder Sie können eine andere Art von Pasta-Form, wie Penne oder Rigatoni, anstelle des Ziti verwenden.

Rotisserie Hühner sind eine wunderbare Möglichkeit, gekochtes Huhn ohne Anstrengung zu bekommen. Sie werden in den meisten großen Supermärkten verkauft. Entfernen Sie die Haut und Knochen und würfel das Fleisch; Das ist einfacher, wenn das Huhn noch warm ist. Lassen Sie es stehen, bis es kühl genug ist, um zu handhaben, weil diese Hühner heiß verkauft werden. Jedes Huhn sollte etwa 3 Tassen gewürfeltes Fleisch ergeben.

Gekaufte Alfredo-Sauce ist eines der besten Fertiggerichte auf dem Markt. Die Soße ist im Grunde eine weiße Soße und ist cremig und glatt. Sie können diese Soße einfach oder aromatisiert wie gerösteten Knoblauch oder Käse kaufen. Oder Sie können Ihre eigene weiße Soße machen ; Verwenden Sie 4 Tassen Milch, um genug Sauce für dieses Rezept zu erhalten.

Sie können diese Kasserolle im Voraus machen; bereiten Sie es vor, gießen Sie es in die Auflaufform, dann bedecken Sie und kühlen Sie im Kühlschrank bis zu 3 Tage ab. Lassen Sie das Gericht etwa 20 Minuten bei Raumtemperatur stehen, backen Sie es dann und fügen Sie etwa 10 Minuten zur Backzeit hinzu. Der Auflauf sollte oben gebräunt und an den Rändern sprudelnd sein; dann ist es fertig zu essen.

Was du brauchen wirst

• 1 16 Unzen Paket Ziti oder Penne Pasta
• 1 Rotisserie Hühnchen (Fleisch entfernt und gewürfelt)
• 2 Esslöffel Butter
• 1 Zwiebel (gehackt)
• 2 Knoblauchzehen (gehackt)
• 2 16 Unzen Gläser Alfredo Soße
• 1 16 Unzen Packung gefrorene Broccoliröschen (aufgetaut und abgetropft)
• 2 Tassen Havarti oder Cheddar-Käse (geschreddert)
• 1/2 Tasse Parmesan (gerieben)

Wie man es macht

1. Ofen auf 375 F vorheizen.
2. Besprühen Sie eine 9 "x 13" Glasschale mit Antihaft-Kochspray und legen Sie sie beiseite.
3. Einen großen Topf Wasser zum Kochen bringen und etwas Salz hinzufügen.
4. Kochen Sie die Nudeln im Wasser für eine Minute weniger als empfohlene Kochzeit; abtropfen lassen und beiseite stellen.
5. Währenddessen in einer großen Pfanne Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Fügen Sie Zwiebel und Knoblauch hinzu; kochen und rühren, bis zart, ca. 6-8 Minuten.
6. Alfredo-Sauce hinzufügen und zum Kochen bringen. Rühren Sie Havarti oder Cheddarkäse ein, bis sie geschmolzen sind.

1. Die gekochten und abgegossenen Nudeln, den Brokkoli und das Hähnchen in die Soßenmischung einrühren, bis alles zusammen ist.
2. In eine vorbereitete Form geben und mit Parmesan bestreuen.
3. Backen Sie die Kasserolle bei 375 F für 45-55 Minuten oder bis die Mischung sprudelnd ist und Käse oben beginnt zu bräunen.

Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien	764
Gesamtfett	36 g
Gesättigte Fettsäuren	17 g
Ungesättigtes Fett	11 g
Cholesterin	127 mg
Natrium	1.070 mg
Kohlenhydrate	64 g
Ballaststoffe	6 g
Eiweiß	44 g

(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)