Flexitarian (Semi-Vegetarisch) Diät Definition

Essen Vegetarier Fleisch? Kannst du ein Vegetarier sein, der manchmal noch Fleisch isst? Was ist ein "Flexitarier"?

Fragen Sie sich, was das Wort "Flexitarier" oder Halbvegetarier bedeutet oder warum manche Vegetarier sagen, dass sie Fleisch essen? Sind Sie neugierig auf eine flexible Diät? Vielleicht bist du schon ein Flexitarist oder "Halbvegetarier" und weißt es nicht einmal! Hier ist eine einfache und einfache Definition eines Flexitarismus.

Antwort: Was ist ein Flexitarier?

Können Vegetarier Fleisch essen? Sie müssen nicht Vegetarier sein, um vegetarisches Essen zu lieben! "Flexitarisch" ist ein Begriff, der vor kurzem geprägt wurde, um diejenigen zu beschreiben, die überwiegend vegetarisch essen, aber gelegentlich Fleisch essen . Viele Menschen, die sich "flexitarian" oder "halbvegetarisch" nennen, haben aus gesundheitlichen Gründen rotes Fleisch aufgegeben, während andere aus ökologischen Gründen nur Freiland- oder biologische Tiere und tierische Produkte essen.

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Also, einige Vegetarier essen Fleisch?

Nein. Vegetarier essen kein Fleisch. Ein Flexitarier oder Halbvegetarier ist kein Vegetarier. Lassen Sie mich das wiederholen, um 100% klar zu sein: Wenn Sie ein Flexibler, ein Halbvegetarier oder ein Pescetarier sind , sind Sie nicht Vegetarier.

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Viele Vegetarier ärgern sich stark über den Begriff Flexitarismus, weil Schlagzeilen wie "Fleisch fressender Vegetarier" die Definition einer echten vegetarischen Ernährung verwechseln und verwässern. Die meisten Vegetarier sind keine großen Fans der Flexiären Diät, denn, naja, es ist nicht vegetarisch, verursacht aber irgendwie viel Verwirrung!

Vielen Vegetariern wurde gesagt, dass "einige Vegetarier Fleisch essen ...", da ihnen ein Teller mit Hühnchen serviert wird, nachdem sie eine vegetarische Mahlzeit verlangt haben. Das ist ein Problem, denn Vegetarier essen wieder kein Fleisch. Entschuldigung, Flexitarier. Wir Vegetarier sind froh, dass Sie Ihren Fleischkonsum reduzieren - die Tiere und die Erde und Ihre Kinder danken Ihnen dafür - aber jedes Mal, wenn wir ein Gericht mit Nudeln mit Shrimps mitbringen oder sagen, dass "mein vegetarischer Freund Hühnchen isst, warum nicht Sie? ", wir beschuldigen Sie ein wenig, Flexitarier der Welt.

Was genau bedeutet Flexitarismus?

Also, was ist eine flexitarische Diät? "Flexitarisch" wird verwendet, um eine Diät oder eine Person zu beschreiben, die eine "größtenteils" vegetarische Diät isst, gelegentlich einschließlich Fleisch. Aber was genau bedeutet das? Bedeutet es einmal in der Woche? Einmal am Tag? Es liegt wirklich an Ihnen, da es keine Standardvereinbarung oder -definition gibt, obwohl es vielleicht eines Tages auch sein wird.

Das Wort "Flexitarian" gibt es schon seit einiger Zeit, aber mit der Veröffentlichung des Buches "The Flexitarian Diet" im Jahr 2008 kam es zum Mainstream. CNN, MSNBC und Newsweek haben sich mit dem Trend der Flexion befasst. Aber in der wahren Mode des 21. Jahrhunderts ist der wahre Signifikant, den Flexitarier hier haben, dass sie eine eigene Facebook-Gruppe haben.

Ist ein Flexitarier / Halbvegetarier der gleiche wie ein Pescatarian?

Der Flexitarismus unterscheidet sich vom Pescetarianismus , bei dem es sich nur um das Tierfleisch von Fisch handelt, und vegetarische Kost. Während ein Pescatarian nur Fisch isst, aber so viel Fisch wie er möchte, kann ein Flexitarist jede Art von Fleisch essen, aber nur gelegentlich. Dies bedeutet, dass ein Pescatarian, der gelegentlich Fisch isst, ein Flexitarist sein kann, aber ein Flexitarier ist nicht notwendigerweise ein Pescatarier, da er Huhn, Schweinefleisch, Rindfleisch, Froschschenkel oder mit Schokolade überzogene Ameisen essen kann .

Also, was ist die große Sache?

Gegner sagen, dass es "meistens" keine Vegetarier gibt, genauso wenig wie "meistens" schwanger zu sein. Durch die einfache Definition von Begriffen kann man kein fleischfressender Vegetarier sein; Genau wie du kein 4-seitiges Dreieck erstellen kannst , egal wie sehr du es auch versuchen magst. Zeitraum.

Problematisch ist, dass alle Argumente für die Einführung einer flexitarischen Ernährung (Gesundheit, Umwelt, Reduktion des Ressourcenverbrauchs) wirklich Argumente für eine vollständig vegetarische Ernährung sind.

Die Quintessenz ist dies:

Der Flexitarismus taucht immer mehr in den Medien auf, deshalb können sich Vegetarier nicht mehr wünschen, dass das Wort weggeht. Als langjähriger veganischer Befürworter und Vordenker sagt Bruce Friedrich jedoch: "Wenn Menschen, die von der Gesundheit beeinflusst sind, den Fisch- und Fleischkonsum einschränken, hilft das den Tieren. Wenn zwei Menschen ihr Fleisch halbieren, hilft das auch eine Person wird komplett vegetarisch. "

Mit anderen Worten, als Flexitarist macht man immer noch einen großen positiven Schritt für die Gesundheit, die Umwelt und die Tiere.

Und das ist eine großartige Sache.