Crockpot überbackene Kartoffeln mit Lachsen

Diese langsam gekochten, überbackenen Kartoffeln werden aus Dosenlachs und kondensierten Suppen hergestellt.

Was du brauchen wirst

Wie man es macht

  1. Die Hälfte der Kartoffeln in den gefetteten Slow Cooker / Crock Pot geben. Mit der Hälfte des Mehls bestreuen und leicht mit Salz und Pfeffer bestreuen.
  2. Cover mit der Hälfte der Flocken Lachs; mit der Hälfte der Zwiebel bestreuen. Wiederholen Sie die Ebenen. Kombiniere Suppe und Wasser; über die Kartoffel-Lachs-Mischung gießen. Sprinkle mit nur einer Prise Muskatnuss.
  3. Abdecken und 7 bis 9 Stunden kochen, bis die Kartoffeln weich sind.

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Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien 438
Gesamtfett 28 g
Gesättigte Fettsäuren 14 g
Ungesättigtes Fett 8 g
Cholesterin 108 mg
Natrium 349 mg
Kohlenhydrate 24 g
Ballaststoffe 3 g
Eiweiß 22 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)