Dies ist ein schmackhafter Eintopf für den Slow Cooker, perfekt für ein alltägliches Familienessen. Servieren Sie diesen Eintopf mit warmen knusprigen Brötchen oder heißen Butterkeksen und einem Salat.
Was du brauchen wirst
- 3 bis 4 Pfund oben Roastbeef
- 1/3 Tasse Mehl
- 1 Teelöffel Paprika
- 1 Teelöffel Salz (geteilt)
- 1/4 Teelöffel
- schwarzer Pfeffer (geteilt)
- 2 Esslöffel Pflanzenöl
- 3 große Kartoffeln (in 1 bis 2-Zoll-Würfel geschnitten)
- 2 mittelgroße Karotten (in Scheiben geschnitten)
- 2 Rippen Sellerie (in Scheiben geschnitten)
- 1 große Zwiebel (gehackt, 1 1/2 bis 2 Tassen)
- 1 Dose (10 1/2 Unzen) kondensiert
- Rinderbrühe
Wie man es macht
- Den Braten abschneiden und in mundgerechte Stücke schneiden. In einer Aufbewahrungstasche Mehl, Paprika, 1/2 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer vermischen.
- Fügen Sie die Rindfleischwürfel hinzu und werfen Sie, um zu beschichten.
- Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Das Rindfleisch hinzufügen und unter Rühren etwa 4 bis 5 Minuten kochen, bis es gebräunt ist.
- Setzen Sie Kartoffeln, Karotten und Sellerie in den langsamen Kocher; mit der Hälfte der Zwiebeln belegen.
- Sprinkle mit restlichen 1/2 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer. Mit dem angebratenen Rindfleisch und den restlichen Zwiebeln belegen.
- Kombiniere die kondensierte Suppe und Bier; Gießen Sie etwa 1 Tasse in die heiße Pfanne und kratzen Sie alle gebräunten Teile auf. Gießen Sie den Inhalt der Pfanne und die restliche Mischung aus Bier und Brühe über das Rindfleisch. Bedecken Sie und kochen Sie bei NIEDRIGER Hitze für 8 bis 10 Stunden oder auf HOCH für 4 bis 5 Stunden.
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 554 |
| Gesamtfett | 24 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 8 g |
| Ungesättigtes Fett | 12 g |
| Cholesterin | 168 mg |
| Natrium | 738 mg |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 60 g |