Leichtes Cubed Steak

Hier ist eine einfache Methode zum Backen von Würfelsteaks. Cube Steaks sind Teile der oberen oder unteren Runde, die zart gemacht wurden, indem sie durch eine spezielle Maschine laufen. Würfelwürfel nicht überkochen! Dies wird für eine schnelle und einfache Mahlzeit für die ganze Familie sorgen.

Was du brauchen wirst

• 4 Rindfleisch gewürfelte Steaks
• Salz und Pfeffer abschmecken
• Worcestershire Soße , nach Geschmack

Wie man es macht

1. Sprühen Sie eine Auflaufform mit Pam oder Ihrem bevorzugten Antihaft-Kochspray.
2. Die gewürfelten Steakstücke hineingeben und mit Salz, Pfeffer und Worcestersauce würzen.
3. In einen 375 F Ofen geben.
4. Nach 15 Minuten die Stücke umdrehen und weitere 15 Minuten kochen lassen.

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• Herbst Rindereintopf
• Gebackenes Corned Beef
• Gebackene kurze Rippen mit Gemüse

Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien	61
Gesamtfett	3 g
Gesättigte Fettsäuren	1 g
Ungesättigtes Fett	1 g
Cholesterin	25 mg
Natrium	94 mg
Kohlenhydrate	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	8 g

(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)