Kalorie-Spiel-Tagesmenü-Ideen

Das große Spiel steht vor der Tür und Sie haben eine Firma, die zu Ihrem Haus geht, um das Spiel zu sehen. Oder vielleicht wurden Sie zu einer Aussichtsparty eingeladen und gebeten, ein bestimmtes Gericht mitzubringen. Wenn es um Party-Food geht, sind sie berüchtigt für übermäßig verarbeitet, extra salzig und nicht sehr freundlich zu einem gesunden Ernährungsplan.

Wenn das wie du klingt, dann schau dir dieses Menü für den Spieltag an, das ein bisschen auf der gesünderen Seite ist. Die Artikel auf dieser Speisekarte sind größtenteils unbearbeitet, aber immer noch leicht als Fingerfood zu verzehren und schmecken! Wenn Sie also das nächste Mal eine Party veranstalten oder zu einer Party eingeladen werden, bei der Fingerfood ein Muss ist, probieren Sie ein oder zwei oder mehr Elemente aus diesem Menü aus, damit Sie Partyessen ohne Schuldgefühle genießen können.

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  Gesunde Schieberegler

  Sliders sind eines dieser wirklich lustigen Lebensmittel. Aus irgendeinem Grund ist jedes Essen, das Mini-Größe ist einfach nur Spaß zu essen. Diese Miniatur-Hamburger sind leicht zwei oder drei Bissen kleine Sandwiches, die Spaß machen zu essen und machen Spaß zu dienen.

  Dieses Rezept erfordert mehr oder weniger Standardzutaten, aber das Tolle an diesen Slidern oder anderen Hamburger ist, dass Sie mit Ihren Toppings kreativ sein können. Vielleicht möchten Sie Blauschimmelkäse oder gegrillte Zwiebeln probieren. Vielleicht möchtest du Barbecue-Sauce oder Bananenschoten probieren. Sie haben die Wahl, denken Sie daran, dass Sie es gesund halten wollen, um übermä- ßige Beläge wie übermäßigen Käse, Speck oder Mayonnaise zu vermeiden.

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  Sieben Schichten Dip

  Wer liebt nicht Dip mit Chips? Ein sieben Schichten Dip ist ein Favorit, gefüllt mit allerlei köstlichen Schichten. Frische Tomaten, Oliven, Bohnen, Sauerrahm und Taco-Gewürze sind fast gut genug, um selbst zu essen. Legen Sie einen Teller dieses köstlichen Sieben-Schichten-Dips auf den Tisch mit ein paar gebackenen Tortilla-Chips und sehen Sie, wie er in wenigen Minuten verschwindet.

  Dieses Rezept verwendet schmackhafte Zutaten, geht aber nicht über jene Zutaten hinaus, die extrem kalorienreich sind, was es zu einer gesunden Wahl macht. In der Tat sind die refried Bohnen reich an Protein und Ballaststoffen. Laden Sie diese Gemüse wie gehackte grüne Zwiebeln und saftige Tomaten. Dann gehen Sie auf die geschmackvollen Zutaten wie Käse und saure Sahne und Sie haben sich ein etwas gesundes Party-Gericht.

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  Knochenlose Buffalo Wings

  Manche mögen denken, dass es keine Game Day Party ohne Büffelflügel ist. Und vielleicht ist es wahr. Sie sind lecker, wirklich einfach mit den Händen zu essen und fast das perfekte Partyessen.

  Typische Buffalo Wings sind weit davon entfernt gesund zu sein. Sie sind dunkles Fleisch, mit kalorienreicher Haut bedeckt und in Soße erstickt. In der Tat

  Diese knochenlosen Büffelflügel lösen viele der Probleme, die typische Büffelflügel mit sich bringen. Es werden knochenlose Hühnchen ohne Haut verwendet, die sowohl das dunkle Fleisch als auch die Haut weglassen, die viele und viele Kalorien hinzufügt.

  Die entbeinten Büffelflügel werden dann mit einer Blauschimmelkäse-Dip-Sauce serviert, die zudem weniger Kalorien enthält als das typische Blauschimmel-Pendant. Diese entbeinten Büffelflügel sind wirklich befriedigend, während sie kalorienärmer sind, als Sie es erwarten würden.

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  Gebackene Tortillas-Chips

  Gebackene Tortilla-Chips waren früher üblich, um im Supermarkt zu finden. Aber sie scheinen weniger üblich zu werden. Wenn Sie Probleme haben, gebackene Tortillas-Chips zu finden, können Sie versuchen, Ihre eigenen Rezepte zu kreieren.

  Der Prozess ist wirklich sehr einfach und die Zutaten sind einfach und kostengünstig. Maistortillas, Salz und Kochspray sind alles, was Sie brauchen, um diese Pommes lecker zu machen.

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  Frischer Pico de Gallo

  Wir mögen fast jede Art von Salsa, besonders für Partys und Zusammenkünfte. Wir mögen diesen frischen Pico de Gallo, der leicht zusammengefügt werden kann.

  Was wir an Pico de Gallo am meisten mögen, ist, dass Sie eine Menge davon essen können und dadurch erhöhen Sie Ihre Gemüseaufnahme für den Tag. Viele frische Tomaten und Zwiebeln sowie Paprika werden zusammen mit frischem Limettensaft und Koriander für eine super frische und gesunde Salsa geworfen.

  Tauchen Sie es mit gebackenen Tortilla-Chips oder verwenden Sie es, um andere mexikanisch inspirierte Gerichte zu übertreffen und genießen Sie so viel wie Sie möchten.