Gegrillte Hühnchen-Apfel-Sandwiches

Gegrillte Sandwiches sind fabelhafte Rezepte. Alles, was Sie tun, ist, Brot mit Käse und so gut wie jeder anderen Zutat zu kombinieren, es zu erhitzen, bis der Käse schmilzt und das Brot golden wird, und Sie haben ein Rezept, das jeden Abend zum Abendessen würdig ist.

Es gibt buchstäblich Hunderte von Kombinationen von gegrillten Käsesandwiches; Dies ist einer meiner Favoriten, weil es Apfel und Sellerie zusammen mit Dosen Huhn zu einem einfachen Sandwich hinzufügt.

Dieses Sandwich kocht entweder auf einer Nonstick-Pfanne oder in Ihrem George Foreman zweiseitigen Innengrill. Es ist einer meiner Favoriten.

Servieren Sie dieses Sandwich mit etwas frischem Obst oder mit einem schönen grünen Salat. Es ist auch fabelhaft mit jeder Art von einfachen Suppe serviert.

Was du brauchen wirst

• 1 (12-Unzen) kann Dosen Huhn , abgetropft
• 1/2 Tasse Mayonnaise
• 1 Esslöffel Zitronensaft
• 1-1 / 2 Tassen geriebener Schweizer Käse
• 2 Stangen Sellerie, gehackt
• 1 Apfel, fein gehackt
• 12 Scheiben Vollkornbrot
• 1/4 Tasse weiche Butter

Wie man es macht

1. In einer kleinen Schüssel das Hähnchen, die Mayonnaise, den Zitronensaft, den Schweizer Käse, den Sellerie und den Apfel vermischen.
2. Machen Sie Sandwiches mit dem Brot. Dann verteilen Sie die Außenseiten der Sandwiches mit der weichen Butter.
3. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze, bis ein Tropfen Wasser brutzelt, wenn du sie in die Pfanne legst.
4. Die belegten Brote bei mittlerer Hitze grillen, einmal mit einem Spatel wenden, bis der Käse geschmolzen und klebrig ist und das Brot schön geröstet ist, etwa drei bis fünf Minuten pro Seite. Oder grillen Sie die Sandwiches auf einem Zweifach-Kontaktgrill für 3 bis 5 Minuten, bis das Brot goldbraun ist und der Käse geschmolzen ist.

Kalorien: 429
Fett: 21 Gramm
Natrium: 550 mg
Kohlenhydrate: 36 Gramm
Faser: 4,9 Gramm

Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien	610
Gesamtfett	48 g
Gesättigte Fettsäuren	20 g
Ungesättigtes Fett	13 g
Cholesterin	132 mg
Natrium	338 mg
Kohlenhydrate	11 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	33 g

(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)