Chili Biscuit Tassen

Diese schlauen kleinen Chili-Keks-Tassen sind ein großartiger Snack für ein großes Spiel oder eine Party . Oder servieren Sie sie mit Pommes Frites oder Tortilla-Chips für ein leichtes Mittagessen oder Familienessen.

Eine Tube kühlfertige Kekse, übrig gebliebene Chili und eine Auswahl an Toppings machen diese super einfach und bequem. Verwenden Sie in Dosen Rindfleisch-Bohnen-Chili, No-Bohne-Chili oder vegetarisches Chili im Rezept. Die gehackten Zwiebeln und Paprika machen einen leckeren Belag. Einige andere Topping-Möglichkeiten: geschnittene reife Oliven, geschnittene Frühlingszwiebeln, gewürfelte frische Tomaten oder zerdrückte Tortillachips. Servieren Sie die gebackenen Chili-Tassen mit einem Klecks Sauerrahm oder Guacamole, wenn Sie möchten.

Scale das Rezept für eine Menschenmenge oder mach eine Doppelcharge und friere die Hälfte von ihnen für zukünftige Mittagessen oder Snacks ein.

Was du brauchen wirst

Wie man es macht

  1. Erhitze den Ofen auf 400 F.
  2. 8 Muffinförmchen leicht mit Backspray besprühen oder jede Tasse leicht einfetten.
  3. Trenne die Kekse in 8 Stücke.
  4. Legen Sie einen Keks auf eine leicht bemehlte Oberfläche. Mit einem Nudelholz oder Ihren Händen, glätten Sie den Keks, um eine große Runde, ungefähr 5 bis 6 Zoll im Durchmesser zu machen. Den Teig in einen Muffinförmchen geben, so dass die Teigkante einen Kragen bildet. Wiederholen Sie mit dem restlichen Keksteig.
  1. Etwa 1 1/2 Esslöffel der vorbereiteten Chili in jede Keksschale geben. Mit einer fein gehackten Paprika und Zwiebeln belegen. Bedecken Sie jede Tasse mit etwa 1 1/2 Esslöffeln zerkleinerten Käse.
  2. Legen Sie ein Stück Folie oder Backblech unter die Muffinform, um mögliche Tropfen aufzufangen.
  3. Im vorgeheizten Backofen ca. 12 Minuten backen oder bis er braun wird.

Tipps

Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien 149
Gesamtfett 4 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Ungesättigtes Fett 1 g
Cholesterin 12 mg
Natrium 239 mg
Kohlenhydrate 26 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 4 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)