Was du brauchen wirst
- 6 Truthahnbeine
- 1/4 Tasse / 60 ml süßen heißen Senf
- 2 Esslöffel / 30 ml Worcestersauce
- 2 Teelöffel / 10 ml Pflanzenöl
- 2 Teelöffel / 10 ml koscheres Salz
- 1 Teelöffel / 5 ml Zwiebelpulver
- 1 Teelöffel / 5 ml schwarzer Pfeffer
Wie man es macht
Kombinieren Senf, Worcestershiresauce, Pflanzenöl, Salz, Zwiebelpulver und schwarzen Pfeffer. Reiben Sie über die Oberfläche der Putenbeine und versuchen Sie so viel wie möglich unter die Haut zu bekommen. Legen Sie die Beine in einen wiederverschließbaren Plastikbeutel und kühlen Sie sie 2 Stunden bis über Nacht. Grill vorheizen. Legen Sie die Truthahnbeine auf einen mittelgroßen Grill mit den Enden vom heißesten Teil des Grills. Bei mittlerer Hitze etwa 45 Minuten kochen oder bis sie fertig sind.
Die Türkei ist fertig, wenn die Innentemperatur zwischen 165-175 ° F / 75-80 ° C erreicht und die Säfte frei laufen. Achten Sie darauf, sie während des Kochvorgangs gelegentlich zu drehen, um Verbrennungen zu vermeiden. Nach dem Garen vom Herd nehmen und servieren.
Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
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Kalorien | 3618 |
Gesamtfett | 143 g |
Gesättigte Fettsäuren | 37 g |
Ungesättigtes Fett | 47 g |
Cholesterin | 1.809 mg |
Natrium | 3.969 mg |
Kohlenhydrate | 6 g |
Ballaststoffe | 1 g |
Eiweiß | 544 g |