Hähnchenbrust Dijon ist ein einfaches und schmackhaftes Gericht, wenn es in einem langsamen Kocher zubereitet und mit einer cremigen Senfsauce über Reis, Kartoffeln oder Nudeln serviert wird.
Fügen Sie ein grünes Gemüse der Wahl oder einen Beilagensalat hinzu und Sie haben ein perfektes Nachtessen.
Sie können auch dieses Rezept für Hühnchen Dijon in einer Pfanne gemacht genießen.
Siehe unten für eine Diskussion darüber, was genau Dijon-Senf ist.
Was du brauchen wirst
- 4 bis 6 knochenlose, hautlose Hühnerbrusthälften
- 2 Esslöffel Dijon-Senf
- 1 kann 98% fettfrei sein
- Pilzcremesuppe
- 2 Teelöffel Maisstärke
- Dash schwarzer Pfeffer
Wie man es macht
- Legen Sie die Hähnchenbrusthälften in den Slow-Cooker-Einsatz.
- Die restlichen Zutaten zusammengeben und über das Hähnchen löffeln.
- Bedecken Sie und kochen Sie für 6 bis 8 Stunden.
- Mit Reis, Kartoffeln oder Nudeln und einem grünen Gemüse und / oder einem Beilagensalat heiß servieren.
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 1403 |
| Gesamtfett | 92 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 33 g |
| Ungesättigtes Fett | 34 g |
| Cholesterin | 486 mg |
| Natrium | 500 mg |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 133 g |