Papas Chorreadas ist eine köstliche kolumbianische Spezialität. Gekochte rote Kartoffeln werden in einer reichen Käsesoße erstickt, die mit Zwiebeln und Tomaten gewürzt ist. Das Verb chorrear bedeutet fließen oder gießen - die Soße in diesem Gericht soll über die Kartoffeln "sprudeln".
Die einfachste Form dieses Gerichts hat nur sechs Zutaten: rote Kartoffeln, Zwiebeln, Tomaten, Sahne und einen schmelzenden Käse wie Mozzarella . Viele Rezepte verlangen nach Schalotten, Koriander, Kreuzkümmel oder Chilischoten - experimentieren Sie mit Aromen. Obwohl nicht traditionell, scheint eine Garnierung von zerbröckeltem Speck eine gute Idee zu sein.
Was du brauchen wirst
- 3 bis 4 Pfund rote Kartoffeln
- 3 Schalotten oder 1 kleine weiße Zwiebel
- 1 Bund Schalotten
- 1 Teelöffel Chilipulver (optional)
- 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel
- 3 Esslöffel Butter
- 2 mittelgroße Tomaten, gewürfelt
- 1/4 Tasse gehackter Koriander
- 1 Esslöffel Mehl
- 3/4 Tasse Sahne
- 6 Unzen Vollmilch Mozzarella oder andere gesalzenen weißen Käse, der gut schmilzt
Wie man es macht
- Schrubben Sie die Kartoffeln und legen Sie sie in einen großen Topf mit kochendem, gesalzenem Wasser . Kochen bis weich, wenn Sie mit einer Gabel durchstochen werden. Kartoffeln abtropfen lassen und leicht abkühlen lassen.
- Schalotten oder Zwiebel fein hacken. Zerhacke den weißen Teil und ein bis zwei Zentimeter des grünen Teils der Frühlingszwiebeln in Längen von 1/2 Zoll. Den Rest der grünen Teile der Schalotte fein hacken und für eine Garnitur reservieren.
- Die Butter in einer großen Pfanne schmelzen. Die Schalotten, die Schalotten, den Kreuzkümmel und das Chilipulver in der Butter etwa 5 Minuten weich anbraten.
- Fügen Sie die gewürfelten Tomaten und den Koriander hinzu und kochen Sie, bis die Tomaten weich und wohlriechend sind. Gib den Esslöffel Mehl hinzu und rühre kurz um.
- Sahne und Käse unterrühren und erhitzen, bis die Sauce zum Kochen kommt und der Käse meistens geschmolzen ist. Von der Hitze nehmen.
- Kartoffeln in Hälften oder Keile schneiden und auf einer Platte anrichten. Soße über Kartoffeln gießen. Mit gehackten Frühlingszwiebeln garnieren.
Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
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Kalorien | 547 |
Gesamtfett | 28 g |
Gesättigte Fettsäuren | 16 g |
Ungesättigtes Fett | 8 g |
Cholesterin | 76 mg |
Natrium | 446 mg |
Kohlenhydrate | 63 g |
Ballaststoffe | 8 g |
Eiweiß | 15 g |