Langsamkocher-Reis-Pudding mit Mischbeeren

Getrocknete Cranberries, getrocknete Blaubeeren und Orangensaftkonzentrat machen dies zu einem leckeren Milchreis.

Was du brauchen wirst

Wie man es macht

  1. Die Innenseite des Geschirreinsatzes mit Antihaft-Kochspray einsprühen.
  2. Alle Zutaten zusammengeben und in den Slow Cooker geben.
  3. Bedecken und kochen auf NIEDRIG für 4 bis 5 Stunden oder auf HOCH für 2 bis 2 1/2 Stunden oder bis Reis ist zart und Mischung hat sich verdickt.
  4. Rühre die Mischung ungefähr zur Hälfte der Garzeit und kurz bevor sie fertig ist.

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Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien 465
Gesamtfett 19 g
Gesättigte Fettsäuren 12 g
Ungesättigtes Fett 5 g
Cholesterin 61 mg
Natrium 100 mg
Kohlenhydrate 67 g
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 8 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)