Ich liebe alles auf Toast . Ok, nichts. Aber Toast macht so viel Spaß und ich bin immer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, um es zu übertreffen! Da Herbst alles Kürbis bedeutet, habe ich beschlossen, ein wenig Kürbis und Frischkäse für diese Toastkreation zu kochen. Es hat die ganze Güte des Kürbiskuchens ohne das Warten oder die Schuld.
Ich mag es, normalen Frischkäse zu verwenden, weil die fettarme Art zusätzlichen Zucker hinzugefügt hat, um das fehlende Fett auszugleichen. Ich hätte lieber das Fett. Stellen Sie sicher, dass der Frischkäse Raumtemperatur hat, so dass, wenn Sie es mit Kürbispüree mischen, wird es glatt und wird vollständig in den Kürbis integrieren. Ich gebe auch gerne ein wenig mehr Kuchengewürz auf die Oberseite des Toasts, wenn es fertig ist! Es sieht hübsch aus und fügt einen netten Pop von Geschmack hinzu!
Kürbis schmeckt einfach so gut mit Frischkäse wie meine Kürbis-Frischkäse-Muffins und mein Kürbis- Frischkäse-French-Toast-Backen . Außerdem ist Kürbis-Käsekuchen wahrscheinlich der beste Käsekuchen der Welt, soooo.
Dies ist ein wirklich einfaches Frühstück, um zusammen zu peitschen, bevor Sie aus der Tür gehen. Sie können die Frischkäse-Mischung auch für ein paar Tage im Kühlschrank aufbewahren und auf Toast schichten, wenn Sie hungrig sind! Sie können diese Mischung auf Muffins, Brot, Kekse, Pfannkuchen, Waffeln verwenden ... die Möglichkeiten sind endlos!
Verwenden Sie für eine dickere Konsistenz etwas weniger Kürbis. Alle Dosenkürbisse haben einen etwas anderen Wassergehalt, so dass Sie vielleicht etwas mehr Frischkäse brauchen, um den Aufstrich zu versteifen. Ich mag es, eine großzügige Menge Kürbiskuchen Gewürz zu verwenden. Sie können das Püree auch durch Kürbiskuchenfüllungen ersetzen, in denen bereits die Kürbisgewürzmischung gemischt ist. Ich mag es, einen organischen Dosenkürbis zu verwenden, aber jede Marke wird es tun. Ich weiß, dass manche Menschen den Dosenkürbis erhitzen, bevor er ihn in einer kalten Schüssel benutzt. Sie können das auch tun. Sie können auch Ihr eigenes Kürbispüree zubereiten. Obwohl, wenn Sie nicht die Zeit haben, ist es wirklich nicht notwendig. Dosenkürbis gibt Ihnen in einem Bruchteil der Zeit köstliche Ergebnisse.
Was du brauchen wirst
- 4 Scheiben Brot (getoastet)
- 4 Unzen Frischkäse (weich gemacht)
- 1/2 Tasse Kürbis (Püree)
- 2 Esslöffel brauner Zucker
- 1/2 Teelöffel Kürbiskuchen Gewürz
Wie man es macht
- Rösten Sie Ihr Brot nach Ihren Wünschen.
- Stellen Sie sicher, dass der Frischkäse vollständig weich ist, damit er sich vollständig mit dem Kürbispüree kombinieren lässt. Schlagen Sie den Frischkäse, das Kürbispüree, den braunen Zucker und die Tortengewürze in einer kleinen Schüssel zusammen.
- Verbreiten Sie ein paar Esslöffel über jedes Stück Brot.
- Sprinkle jedes Stück mit extra Kürbiskuchen Gewürz.
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 168 |
| Gesamtfett | 10 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Ungesättigtes Fett | 3 g |
| Cholesterin | 29 mg |
| Natrium | 162 mg |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Eiweiß | 3 g |