Crockpot Butter Bohnen mit Wurst

In diesem einfachen Crock Pot Rezept werden getrocknete Limabohnen oder Butterbohnen langsam mit Räucherwurst und einigen Gewürzen gekocht. Eine kleine Menge Tabasco verleiht diesen köstlichen Bohnen eine Prise Geschmack, die je nach Vorliebe eine gute Seite oder ein Hauptgericht bilden.

Was du brauchen wirst

Wie man es macht

  1. Bohnen waschen und in einen Schmortopf geben. Fügen Sie 6 Tassen Wasser hinzu. Die geräucherte Wurst in runde Stücke schneiden und zu Limas geben. Grüne Zwiebeln hacken und zur Mischung geben. Jetzt die restlichen Zutaten hinzufügen und mischen.
  2. Bedecken Sie und kochen Sie im langsamen Kocher in der Höhe für 8 bis 10 Stunden.
  3. Mit Maisbrot oder Keksen servieren.

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Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien 324
Gesamtfett 15 g
Gesättigte Fettsäuren 5 g
Ungesättigtes Fett 7 g
Cholesterin 39 mg
Natrium 1,312 mg
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 8 g
Eiweiß 18 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.)