Hausgemachte Babynahrung Tipps und Hinweise - Don'ts
- Verwenden Sie keine Nüsse, Rosinen, Popcorn, rohes Gemüse, ungeschälte Früchte oder Erdnussbutter in hausgemachten Babynahrung für Kinder unter 2 Jahren.
- Fügen Sie keinen Honig zu selbstgebackenem Babynahrung für Kinder unter dem Alter von 1 Jahr wegen der möglichen Kontraktion von Säuglingsbotulismus hinzu.
- Machen Sie keine selbstgemachten Babynahrung mit Rüben, Spinat, Kohl oder Rübengrüns für Babys unter 1 Jahr wegen der hohen Konzentrationen von natürlich vorkommenden Nitraten, die das Hämoglobin des Babys reduzieren können.
- Fügen Sie kein Salz, Zucker oder starke Gewürze zu hausgemachten Babynahrung hinzu. Wenn Sie einen Teil des Familienmahls für das Kind verwenden, entfernen Sie die Portion des Kindes vor dem Würzen der Nahrung für die Familie.
- Verwenden Sie kein Dosengemüse in hausgemachten Babynahrung, da diese normalerweise mit Natrium und Zusatzstoffen beladen sind. Überprüfen Sie Etiketten, aber in der Regel gefrorenes Gemüse haben wenig oder kein Natrium.
- Geben Sie keine hochsauren Früchte, wie Orangen, Mandarinen und Ananas, zu hausgemachten Babynahrung für Babys unter 1 Jahr, da die Säure hart auf das unreife Verdauungssystem ist.
- Füttern Sie kein Eiweiß in hausgemachten Babynahrung für Babys unter 1 Jahr wegen einer möglichen allergischen Reaktion. Gekochtes Eigelb ist in Ordnung.
Mehr Don'ts bei der Fütterung Baby
- Verwenden Sie keine Cookies als Schnuller für ein wählerisches Baby.
- Verwenden Sie keine Mikrowelle zum Erwärmen von Speisen. Selbst gut gerührte Lebensmittel können gefährliche Hot Spots haben. Wenn Sie dies tun, verwenden Sie den Abtauzyklus, überprüfen und rühren Sie oft. Testen Sie immer die Temperatur, indem Sie einen Löffel nach außen auf Ihre Oberlippe drücken. Achten Sie darauf, den Löffel vor dem Gebrauch zu waschen.
- Legen Sie keine verdünnten Lebensmittel in eine Flasche mit einem größeren Loch in der Brustwarze für Nachtfütterung. Es ist gefährlich, schlecht für die Zähne und baut keine guten Essgewohnheiten.
- Füttern Sie Ihr Kind nicht zwangsweise. Beginnen Sie mit festen Nahrungsmitteln, beginnen Sie mit ein oder zwei Löffeln und lassen Sie sich von Ihrem Baby führen.
- Beschränken Sie nicht die Fettaufnahme Ihres Kindes während der ersten zwei Jahre. Fette sind für die Entwicklung notwendig.
Weitere Tipps und Kochbücher für die Herstellung von Babynahrung
- Baby-Essen Tipps - Do's
- "Das Baby- und Kleinkind-Kochbuch: Frische, hausgemachte Lebensmittel für einen gesunden Start"
- "201 Bio-Baby-Pürees: Das frischste und gesündeste Essen, das dein Baby essen kann!"
- "C ooking for Baby: Gesunde, hausgemachte, köstliche Lebensmittel für 6 bis 18 Monate"