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Schneiden Sie die Avocado in zwei Hälften
Halten Sie die Avocado in einer Hand oder legen Sie sie auf ein Schneidebrett. Mit einem Kochmesser durch die Mitte der Avocado in der Länge schneiden, bis das Messer in Kontakt mit der Grube kommt. Ohne das Messer zu entfernen, machen Sie eine kontinuierliche Scheibe um die Grube, bis das Messer den ursprünglichen Schnittpunkt erreicht.
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Trenne die Hälften
Mit dem Messer noch in der Avocado, drehen Sie es leicht, um die zwei Hälften zu trennen.
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Entferne die Grube
Legen Sie die Avocado zur Hälfte mit der Grube auf eine harte Oberfläche, mit der Seite nach oben. Schlagen Sie die Grube mit der Klinge des Messers mit genügend Kraft, so dass das Messer in der Grube eingebettet ist. Wenn Sie das Messer aufheben, sollte die Avocadohälfte an der Klinge haften.
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Entferne die Grube
Während Sie die Avocado in der Hand halten, drehen Sie das Messer und ziehen Sie es weg. Die Grube sollte leicht aus der Avocado kommen.
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Entfernen der Haut
Halten Sie die Hälfte der Avocado in der Hand. Setzen Sie einen Löffel zwischen die Haut und das Fruchtfleisch (der essbare Teil der Avocado). Entfernen Sie das Fruchtfleisch vorsichtig, indem Sie den Löffel so nahe wie möglich an der Haut entlang laufen lassen. Wiederholen Sie mit der anderen Hälfte.
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Avocado-Fruchtfleisch
Wenn Sie vorsichtig sind, können Sie das Fruchtfleisch in einem Stück entfernen. Kratzen Sie das restliche Fruchtfleisch aus, das an der Haut haften könnte. Verwenden Sie den Löffel, um alle verfärbten Flecken auf der Pulpa zu entfernen (diese werden einen abweichenden Geschmack haben).
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Das fertige Produkt
Avocado-Fruchtfleisch entfärbt sich sehr schnell, wenn er der Luft ausgesetzt wird. Verwenden Sie die geschälten Früchte sofort oder mit Plastikfolie abdecken und im Kühlschrank aufbewahren. Sie können auch Avocado-Fruchtfleisch einfrieren. Zerdrücken Sie das Fruchtfleisch mit zwei Esslöffeln Limettensaft und stellen Sie es in einen luftdichten Behälter mit maximal 1 Zoll Kopfraum. Verwenden Sie gekühlten Avocado-Zellstoff innerhalb von ein oder zwei Tagen. Eingefroren wird es bis zu sechs Monate dauern.
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