5 einfache, gesunde und verpackbare glutenfreie Snack-Rezepte
Reisen auf eine glutenfreie Diät ist herausfordernd, um es gelinde auszudrücken. Die folgenden glutenfreien Reisesnackrezepte sind einfach herzustellen und nehmen in Reisetaschen oder Kühlern nicht viel Platz in Anspruch. Ich habe all diese gesunden, glutenfreien Snacks mit auf Reisen genommen und war so froh, dass ich es getan habe!
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Glutenfreie Amaretti Kekse Machen Sie Ihre Amaretti glutenfrei mit diesem Rezept. Alena Kogotkowa / Getty Images
Amaretti Kekse sind kleine, knusprige italienische Kekse mit einem schönen Mandelgeschmack. Sie sind ein idealer glutenfreier Keks, weil das Rezept kein Mehl verwendet, und sie sind sehr robust!
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Glutenfreies Almond Biscotti Rezept Glutenfreies Mandel Biscotti Rezept. Vittoria Vic / EyeEm / Getty Bilder Dieses glutenfreie Mandelbiscotti-Rezept ist gesund und einfach zuzubereiten und wird mit gerösteten Mandeln, Amaranth-Mehl und Mandelmehl gefüllt. Biscotti ist ein robuster, verpackbarer Snack, ideal für glutenfreies Reisen oder Brown Bagging.
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Hummus Hummus Rezept. Westend61 / Getty Images Hummus ist ein sättigendes Protein- und Faserbad aus Kichererbsen (Kichererbsen). Es ist eine ideale Vorspeise, Snack oder tragbares glutenfreies Essen.
Rice crispie Squares aus glutenfreien braunen Reis Crispies. Sehen Sie, wenn Sie denken, dass diese feuchte, gesündere Version besser als das Original ist! Für ein schnelles Frühstück unterwegs, machen Sie Ihre Lieblings-Protein-Pulver und haben einen braunen Reis Crispie-Riegel.
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Glutenfreie Chex-Snack-Mischung Glutenfreies Chex-Rezept. Steve Johnson / Creative Commons Diese glutenfreie Snack-Mischung sieht und schmeckt so gut wie das Original.